منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
|
|||||||
| منتدى الصحة المدرسية يهتم بالصحة المدرسية بمنطقة المدينة المنورة وأخر مستجداته بإشراف الأستاذة / ريم الزامل |
|
|
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2012-04-15, 09:01 PM
|
|||
|
|||
الخس وفوائده
أكدت دراسة إيطالية أن الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان ويعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض "الفوليك" المفيد للحوامل وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المف...يدة ... للأمعاء. وأشار خبراء التغذية إلى أن تناول أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون الغنية بمادة "بيتاكاروتين" المقاومة للتأكسد، قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية. ويحتوي الخس على فيتامين "أ"، فيتامين "ب1"، فيتامين "سي"، فيتامين "إي 
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الجز, وفوائده |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التمر وفوائده | ث38 | منتدى الصحة المدرسية | 2 | 2012-05-12 07:32 PM |
| الحس وخـــــذ ســــــــــــــياره | فتى المدينه2 | الركن العام للمواضيع العامة | 10 | 2011-04-18 10:33 AM |
| العنب وفوائده ,,,,,,,, | فتى المدينه2 | قسم الابتدائية السابعة والثلاثون (37) بالمدينة المنورة | 4 | 2011-03-15 05:52 PM |
| الريحان وفوائده | الاستاذ صالح الحازمي | منتدى الشريعة الإسلامية | 4 | 2011-02-14 12:51 AM |
| سقوط ممرضة في الحناكية أثناء اصلاحها الدش | مديني حر | الركن العام للمواضيع العامة | 3 | 2009-03-10 11:38 PM |
العرض العادي
