منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
|
|||||||
|
|
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2011-10-06, 03:26 AM
|
|||
|
|||
عشر عا دا ت تدمر الدما غ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8)القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. 
|
|
2011-10-06, 03:32 PM
|
[3] |
|
مشرفة سابقة
 |
[read]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [/read] |
|
|
|
|
|
|
2011-10-12, 04:30 PM
|
[9] |
 
|
تصدقين يا أستاذة!! يوم شفت الموضوع قلت مسكينه أستاذة شيخة ..أحسبك تشتكين من طالبات صفنا 6/أ بس لا ماشاء الله لك مواضيع كثييييييرة حفطتها في المفضلة .. طبعاً هي كلها معلومات زي(عشر عادات تدمر الدماغ)و(نصائح من ذهب) وإكتبيلنا بعد أكثر وأكثر  |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الحلا, تدمر, عشر |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اكبر عشر عادات تدمر الدماغ | غروب حزينه | منتدى تعليم الكبار والكبيرات | 5 | 2013-08-04 03:56 AM |
| عشر عادات تدمر الدماغ | وسام التميمي مديره الثانويه 45 | الثانوية الخامسة والأربعون (45) بالمدينة المنورة | 4 | 2011-05-05 11:51 AM |
| حلي وللهم خلي .. لايفوتكم يابنات مقادير الحلا بالصور | كلي تفاؤل و أمل | الركن العام للمواضيع العامة | 4 | 2011-03-19 02:49 AM |
| أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ | خـــالد الســـالم | منتدى الصحة المدرسية | 2 | 2010-12-06 02:46 PM |
| انت الحلا و انت الغلا...وانت الذي تحيي الهناء | فائزة محمد علي مسعود | الركن العام للمواضيع العامة | 7 | 2010-12-02 07:52 PM |
العرض العادي
