|
البحث في المنتدى |
بحث بالكلمة الدلالية |
البحث المتقدم |
الذهاب إلى الصفحة... |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() كيف تخففي الضغط و تتخلصي من القلق ؟؟؟ 1/ لا تظهري مخاوفك أمام أحد (إلا المختصين و الذين تثقي أنهم يساعدوك ) 2/ اتخذي قراراتك بنفسك و دافعي عنها بقوه 3/ اعتمدي على نفسك في حل مشكلات التعلم مهما كلفك 4/ تذكري أن كل مشكله هي فرصه للتعلم 5/ تحدثي مع نفسك بشكل إيجابي و أنت تواجهي المشكله منقول من فــــــــــــــــــــــوائـــــــــــــــــــــد إعداد المرشده الطلابيه حنان الجهني التعديل الأخير تم بواسطة هموووووووووووسه ; 2011-09-09 الساعة 02:52 PM. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الضغط, القلق, تتخلصي, تخففي, ؟؟؟, كيف ![]() |
انواع عرض الموضوع |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة التخلص و للتخلص من القلق و الخوف في الامتحانات و الاختبارات | 20HANOo | منتدى التوجيه والإرشاد الطلابي | 3 | 2012-07-23 01:28 AM |
كيف تتخلصي من التشاؤم | فائزة محمد علي مسعود | التربية الإسلامية المرحلة المتوسطة | 9 | 2011-09-14 10:36 PM |
وصفه أكيده لعلاج القلق | #منال | الركن العام للمواضيع العامة | 17 | 2011-05-07 10:34 PM |
عشرون وصيه لتجنب القلق | منور نياز | الثانوية الواحدة والأربعون (41) بالمدينة المنورة | 5 | 2011-02-18 02:43 AM |