| 
| 
 
 | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
		 
			 
			#1  
			
			
			 
			
		 
		
		
	 | 
|||
		
		
  | 
|||
	
	
		
		
		
			
			![]() أولاً: حين تجلسين على الكرسي أو الكنبة، اسندي ظهرك الى الوراء وحاولي أن تلمس ركبتاك حافة المقعد. ثانياً: مهما كانت قامتك قصيرة احرصي على أن تلمس رجلاك الارض والافضل ان تستقرا عليها. ثالثاً: ضعي يديك على طرفي الكرسي او اشبكيهما على جنبيك. وفي حال كنت تجلسين الى مائدة أغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما امامك. رابعاً: اذا كنت ترتدين فستاناً او تنورة الافضل عليك ان تكتّفي ساقيك بشبك الكاحل أحدهما أمام الآخر وتثبتيهما بشكل مائل على الارض. خامساً: اذا كنت ترتدين بنطلوناً، السقي ركبتيك ببعضهما وابعدي ساقيك عن بعضهما قليلاً.  | 
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
| الكلمات الدلالية (Tags) | 
الجلوس, اتكيت ![]()  | 
	
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| اتكيت فن التعامل مع الآخرين | &أمـــل الحيـــاة& | مدرسة الفريش المتوسطة والثانوية للبنات | 1 | 2011-05-12 09:03 AM | 
| اتكيت فن التعامل مع الاخرين | Themoone | الثانوية العشرون (20) بالدعيثة بالمدينة المنورة | 5 | 2011-05-09 04:45 PM | 
| الجلوس في البيت ام الوظيفه البسيطه | قراني نجاتي | الثانويه الخامسه والثلاثون (35) بالمدينه المنورة | 3 | 2011-04-18 04:54 PM | 
| اتكيت الرد على من يكرهك!! | 乂●تـــاج الأنـــوثـــة●乂 | الثانوية الواحدة والأربعون (41) بالمدينة المنورة | 2 | 2011-03-30 10:08 AM | 
| حكم الجلوس مع أقارب الزوج بالحجاب | ابو الحربي | الثانوية الخامسة والأربعون (45) بالمدينة المنورة | 0 | 2011-02-13 02:35 PM | 
