|
الركن العام للمواضيع العامة يهتم بالمواضيع العامه ومناقشتها كما هو متنفس لجميع الأعضاء والزوار |
البحث في المنتدى |
بحث بالكلمة الدلالية |
البحث المتقدم |
الذهاب إلى الصفحة... |
![]() |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() ![]() "..أعطونــــي تصفيقه كبيــــره.." فوائد التصفيق ![]() "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة والعافية !".. فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهايةالأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() سبع طرق للتصفيق العلاجي.... أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين . يلا آعطونــــي تصفيقه كبيره ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تمنيــــاتي القلبيــه لكــم بدوام الصحـــه والعافـــيــه همســــــة فتـــاه |
![]() |
[3] |
عضو ماسي
![]() |
![]() يسلمــــــوا غلاتــــي / تقووطر سكـــر على المرور العطـــر
دمـــتي ودامت أيامـــــكـ بخيــــر ولكـ أحلـــــى صفقــــه ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
التعديل الأخير تم بواسطة صمتــي عتـاب ; 2011-12-01 الساعة 11:25 PM.
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
[7] |
عضو ماسي
![]() |
![]() مرحبــــا أم عيــــالهـــــا
أنرتـــي متصفحــــي بإطلالتــــكـ الرائعــــه دمتــــــــي بخيــــــر |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
[8] |
عضو ماسي
![]() |
![]() رمــــال المدينــــه
يعنــــي بمناسبـــــة دعابتكـ نضحـــكـ مثـــلا... يسلمو على المرور
التعديل الأخير تم بواسطة صمتــي عتـاب ; 2011-12-03 الساعة 03:32 AM.
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
[9] |
عضو ماسي
![]() |
![]() مرحبــــا ألـــف : أمولــــــه
مرور أكثر من رائــــع أبدعتي فيه بمتصفحـــــي دمتــــي برعايه الله |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أعطونــــي تصفيقه كبيــــره ![]() |
انواع عرض الموضوع |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
"سبق" تنشر تفاصيل قضية "دلوعة الحب": البداية من غرف الشات والنهاية "شقة الخليج" | ابومودة | الركن العام للمواضيع العامة | 5 | 2011-12-06 11:17 AM |
لجنة من "التربية" و"المدنية" لتثبيت معلِّمات "محو الأمية" و"البديلات" | ابومودة | منتدى تعليم الكبار والكبيرات | 5 | 2011-04-14 07:25 AM |
تحضير جديد " بنات" المواد الاجتماعيات المرحلةالثانوية " الاول" والثاني " و " الثالث" | المـــبدعة | التربية الإجتماعية والوطنية للمرحلة الثانوية | 8 | 2011-03-04 07:29 PM |
"الخدمة المدنية": التثبيت يشمل "خريجي المعلمين" و "المتعاقدين" و "البديلات" | ابومودة | منتدى المعلمين والمعلمات | 2 | 2011-03-04 09:17 AM |
الغذاء والدواء" للمستهلكين: لا تشربوا مياه " الشرقية" و "قباء" و "الندى" | ابومودة | الركن العام للمواضيع العامة | 2 | 2010-06-04 04:16 AM |