العنكبوته
2010-05-11, 06:26 AM
صباحكم
ورد وجوري
جايبتلكم ثلاثة من الفواكه اللي لها فوائد عجيبة...
أتمنى تستفيدوا من المعلومات هاذي...
أولاً: المانجو
http://www.mzmz4.com/up/uploads/images/domain-eea464e712.jpg
يحتوي على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد الذي يقوم
الجسم بتحويلها إلى فيتامين A المهم لصحة العيون ولمقاومة
الأمراض,أيضا يحتوي على مادة ملينة للمعدة تساعد على الهضم,خاصة بعد تناول وجبة دسمة,كما يحتوي على فيتامين C المفيد للنساء , حيث إنه يزيد
امتصاص الأغذية , ويبعد احتمال الاصابة بسوء التغذية , ولا نغفلبأنها تساعد
على تقوية القلب وتنشيط الجسم فهي تحتوي على 85 سعرة حرارية
في المتوسط , وتساعد على تأخير أعراض الشيخوخة المبكرة.
ثانياً: التفاح
http://www.mzmz4.com/up/uploads/images/domain-6dbe3ac32a.jpg
مفيد لتسهيل الهضم وتحسين صحة الانسان , لأن التفاح يمنع ترسب الكولسترول
على الجدار الداخلي للأوعية الدموية , ويحد من سرطان القولون لاحتوائه على
الألياف التي تساعد الاخراج , كما تساعد على وجود كميات كبيرة من الفيتامينات
والعناصر الطبيعية المؤثرة بالايجاب في صحة الانسان.
ثالثاً : الرمان
http://center.jeddahbikers.com/download.php?img=615752 (http://center.jeddahbikers.com/)
يؤكد انها تنعش الجسم ولها طعم مميز يحتوي على نسبة مرتفعة من السكريات
والعناصر المعدنية , خاصة الحديد والبوتاسيوم ويساعد على خفض الحموضة في
البول والدم وتجنب مرض النقرس وحصوات الكلى , وملطف صيفاً ومفيد في
حالات الحمى ومخفض للحرارة ويعالج الظمأ من الحر ...
ورد وجوري
جايبتلكم ثلاثة من الفواكه اللي لها فوائد عجيبة...
أتمنى تستفيدوا من المعلومات هاذي...
أولاً: المانجو
http://www.mzmz4.com/up/uploads/images/domain-eea464e712.jpg
يحتوي على نسب عالية من المادة المضادة للتأكسد الذي يقوم
الجسم بتحويلها إلى فيتامين A المهم لصحة العيون ولمقاومة
الأمراض,أيضا يحتوي على مادة ملينة للمعدة تساعد على الهضم,خاصة بعد تناول وجبة دسمة,كما يحتوي على فيتامين C المفيد للنساء , حيث إنه يزيد
امتصاص الأغذية , ويبعد احتمال الاصابة بسوء التغذية , ولا نغفلبأنها تساعد
على تقوية القلب وتنشيط الجسم فهي تحتوي على 85 سعرة حرارية
في المتوسط , وتساعد على تأخير أعراض الشيخوخة المبكرة.
ثانياً: التفاح
http://www.mzmz4.com/up/uploads/images/domain-6dbe3ac32a.jpg
مفيد لتسهيل الهضم وتحسين صحة الانسان , لأن التفاح يمنع ترسب الكولسترول
على الجدار الداخلي للأوعية الدموية , ويحد من سرطان القولون لاحتوائه على
الألياف التي تساعد الاخراج , كما تساعد على وجود كميات كبيرة من الفيتامينات
والعناصر الطبيعية المؤثرة بالايجاب في صحة الانسان.
ثالثاً : الرمان
http://center.jeddahbikers.com/download.php?img=615752 (http://center.jeddahbikers.com/)
يؤكد انها تنعش الجسم ولها طعم مميز يحتوي على نسبة مرتفعة من السكريات
والعناصر المعدنية , خاصة الحديد والبوتاسيوم ويساعد على خفض الحموضة في
البول والدم وتجنب مرض النقرس وحصوات الكلى , وملطف صيفاً ومفيد في
حالات الحمى ومخفض للحرارة ويعالج الظمأ من الحر ...