موسوعة الإذاعات المدرسية + أحاديث نبويه + أوائل + حكم وأمثال + معلومات شاملة (جديد)

[أم ن]

الله يعطيكمالعافية

[محمود المؤسس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rawad101

منورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووور

[hoob2014]

يكون بعضُ الناس أكثرَ عُرضةً لخطر السَّكتة الدماغية من غيرهم، ولكن هناك أشياء يمكن القيام به لتقليل هذا الخطر.
في حين لا يمكن تغييرُ بعض العوامل، مثل الأصل العِرقي والعمر والجينات، هناك تغييراتٌ بسيطة وممكنة في نمط الحياة قد تَقي من حُدوث السَّكتة الدماغية.
إذا كانت الشخصُ قد أُصيب بالفعل بسكتةٍ دماغية، فإنَّ إجراءَ بعض التغييرات يساعد في الوقاية من حدوث سكتةٍ أخرى أيضاً.
تحدث السكتةُ الدماغية عندما يكون هناك شيء خاطئ في تَدفُّق الدم إلى الدماغ، حيث ينجم ذلك غالباً عن تضيُّق الأوعية الدموية بسبب تصلُّب الشرايين العصيدي أو تَجلُّط الدم.
يزداد خطرُ السكتة الدماغية عندَ كبار السنِّ، وعندَ الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو عدم انتظام ضربات القلب أو ارتفاع الكولستيرول أو مرض السكَّري.
يُنصَح الناس بعدَ سنِّ 40 سنة بإجراء فحصٍ لمعرفة ما إذا كانوا معرَّضين للخطر، وبإجراء تغييرات في نمط الحياة إذا كان ذلك ضرورياً.
تشتمل التدابيرُ الوقائيَّة الرئيسية للسكتة الدماغية على اتِّباع نظامٍ غذائي صحِّي، مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنُّب التدخين وشرب الكحول.
فمع هذه الخطوات، يعطي المرءُ جسمَه فرصةً أفضل للوقاية من عوامل الخطر الرئيسيَّة للسكتة الدماغية: ارتفاع ضغط الدم والكولستيرول والسمنة، وتَصلُّب الشرايين.

[ammar1999]

مشكوووووووووووووووووووووووووور

[محمد 1434]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[عوض عمر]

اللهم انت ربي لا الغنه لا اله الا انت خلقتني وانا عبد ك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ابؤ لك بنعمتك على وابؤ بذنبي فاغفر لي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب الا انت.

[عوض عمر]

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته ومغفرته التحية الاجمل علي وجه الارض أفضل من

[شنكع]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معلـــــمة

الله يعطيك العافية مجهوووود راااااائع

ممممممممممممشششششششكككككككوررررررررر

[أبو مالك سحا]

أسأل الله أن يجعل ما قدمته في ميزان حسناتك

[abdulrhmn]

مشكور وما قصرت