~ .. آمــــــالـ .. و .. أحـــلآمـ .. ~

~.. بسمة أمل ..~ · #1 2011-11-22, 08:09 AM

السماوات تمطرنا بِ ماءها وَ بردِها وَ نحن كذلك
أتعلمون بِ أن السماوات تصبح لنا ممتنة
حين تصعد إليها مطراً [ دعواتِنَا .. !

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:10 AM

.
قبل حوالي العام

أكدت دراسات حديثة أن نسبة التحرش الجنسي بالأطفال في المملكة ارتفعت إلى أكثر من 30
بالمائة نظراً للإهمال الكبير لذويهم وتركهم في أيدي السائقين والخدم والتي أصبحت من المظاهر
السيئة وبدت أضرارها تظهر على المجتمع بوضوح.
وتشير المصادر إلى أن الدراسة استقت معلوماتها من الواقع الميداني الذي يؤكد أن أولياء الأمور
ونظراً لمشغولياتهم المتراكمة يقومون بترك أطفالهم بين يدي الخدم في المنزل وفي الآونة الأخيرة
في أيدي السائقين،مع العلم بأن مصير كثيرين منهم من التدين أمر معروف،كما أن هناك قلة في
الوازع الديني والإنساني لكثيرين منهم.
المؤلم أن العديد من جوانب الدراسة أكدت بما لايدع مجالا للشك أن كثير من السائقين أصبحوا
يحتضنون الأبناء وكأنهم والديهم،الأمر الذي أدي بدوره لتزايد حالات اغتصاب الأبناء وحالات العنف
التي يتعرض لها الأطفال من اعتداءات وتحرش جنسي.

وَ الأن وصلت النسبة إلى أن طفل من كل 4 أطفال يتعرض لِ التحرش الجنسي
حسبنا الله وَ نعم الوكيل ..
إلى أين أكثر من ذلك سَ يصل بنا الحال ..؟ !!

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:11 AM

فَقَؤُوا عَينَ الحَقيقَةِ رُغمًا عَن أنفِ الوَاقِعْ !!

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:12 AM

( كتاب اللياقات الست )

نبذة عن الكتاب.

إن التفوق والتألق الروحي والعقلي والنفسي والاجتماعي والبدني والاقتصادي ينطلق من استثمار الوقت ومعرفة الأهداف وتحقيقيها.
انظر إن أحببت في كتاب الواقع المحسوس وكتاب التاريخ المفتوح.

- كيف تعيش، وكيف تواجه الحياة بظروفها وصروفها؟
- كيف تحسن استثمار وقتك ( الذي هو حياتك) ؟
- كيف تتعرف على مواهبك وطاقاتك الكامنة، وكيف تستثمرها؟
- كيف تنمي ثقتك بنفسك، وتحدد أهدافك، وتسعى لتحقيقها؟
- كيف تصل إلى مستوى عال من اللياقة البدنية، والعقلية، والاجتماعية؟
- كيف تكون أباً ناجحاً، وزوجاً ناجحاً، أو أماً ناجحة وزوجة ناجحة؟
- كيف تكون سعيداً في حياتك الفانية وفي حياتك الباقية على حد سواء؟

باختصار: كيف تتعلم فن الحياة.

كتاب (اللياقات الست) يشرح في الفصل التمهيدي أن الوقت هو الحياة، ويدلل على أهميته وكيفية المحافظة عليه مما ورد في القرآن الكريم والسنة المطهرة وما نقل لنا من تراثنا الإسلامي ومن التراث غير العربي مع ذكر نماذج من سير السلف الصالح في الحرص على الوقت. ومع اهتمام المؤلف بالحفاظ على الوقت وعدم إضاعته فإنه لا يغفل ذكرا لترويح عن النفس، وأنه لا يدخل في تنظيم الوقت ويعين على الاستفادة منه، وذلك بأن يكون للإنسان هواية يمارسها، ويروح بها عن نفسه، ليعود إلى الجد بنشاط أوفر. بل إنه يقرر بأنه لا سبيل للإبداع إلا بإعطاء الإنسان نفسه فرصة للراحة و التأمل والهدوء.

اللياقات الست (دروس في فن الحياة):

1- اللياقة الروحية:

وغايتها أن يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها أنه يحب الله تعالى، وأن الله تعالى يحبه. ومن أهم طرقها: الإخلاص، والتخلص من معاصي الحواس ومعاصي القلوب، والتقرب إلى الله بالإكثار من التطوع في العبادات، والزهد في الدنيا زهداً لا يعني الانسحاب منها، بل تسخيرها لتحقيق معنى الاستخلاف.

2- اللياقة النفسية:

هي الحصول على صفات وفضائل تعين على مواجهة الحياة وخوض غمارها بنجاح، واختار المؤلف اثنتي عشرة فضيلة وصفة يحقق التحلي بالمحمود منها، والتخلي عن المذموم منها درجة عالية من اللياقة النفسية، وهي صفات تكتسب بالتدرج وبالتعويد والممارسة ولا يمكن تحصيلها بين يوم وليلة، ولخص ما استخلصه المشاهير من علماء النفس من قوانين نفسية يمكن للمرء إذا ما طبقها أن يحقق ما يطمح إليه بتوفيق الله.

3- اللياقة العقلية

قدم لها المؤلف بذكر بعض مهارات التفكير ومنها: مهارة التفكير الناقد، والتفكير الإبداعي، ومهارة المقارنة، والتصنيف، والتخطيط، وترتيب الأولويات. كما ذكر المؤلف بعض الأخطاء التي تقع من بعض الناس في بيئتنا العربية الإسلامية.
قال: وقد ثبت علمياً أنه كما أن الإنسان يستطيع بالرياضة البدنية أن يحسن من لياقته الجسدية فهو يستطيع كذلك أن يحسن من تفكيره بطرق عدة من أهمها:
الحوار: إذ هو نافذة فكرية وشعورية بين الفرد وبين الآخرين، والذي يستغني عن الحوار لا يرى الأمور إلا من زاويته الشخصية فيكون عرضة للخطأ، والقراءة التي بها يطلع على فكر الآخرين ومرئياتهم فتزداد معرفته وتتوسع ثقافته، واجتناب أخطاء التفكير ومزالقه.

4- اللياقة الاجتماعية:

وهي فن معاملة الناس، وذكر للنجاح في العلاقات الإنسانية (15) قاعدة من شأن التقييد بها أن يكون للفرد مكانة متميزة في مجتمعه، ولا أدل على أهمية هذه اللياقة من قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: “المؤمن يألف، ولا خير فيمن لا يألف ولا يؤلف”.
ويجمع علماء الاجتماع على أن للياقة الاجتماعية قواعد تحقق النجاح في إقامة علاقات إنسانية وتجعل الفرد مقبولاً ومحبوباً بين من يختلط بهم منها: تقدير الآخرين واحترامهم، وعدم اللوم، ومخاطبة الناس بأسمائهم أو بكنيتهم، والحديث إليهم بما يحبون لا بما يحب المتحدث، والتعامل باللين والرفق.

5- اللياقة البدنية:

وتتمثل في معرفة الإنسان جسمه ليعرف كيف يعتني به و يتعامل معه، واللياقة البدنية تتحصل للإنسان عن طريق الغذاء الأمثل، والرياضة البدنية الجيدة، والحديث عن هذا الشأن معروف. لكن المؤلف تناولها بطريقة مختلفة طريفة، خاصة عندما تحدث عن (المريض الذكي).

6- وأخيراً اللياقة المالية:

إذ أن من أهم أسباب الهم، والغم، والقلق التي تنتاب الناس اليوم هي الأمور المالية والمصاعب للحصول عليها، وهي من أهم أسباب الشقاء الزوجي وانهدام الأسر، وقد قدم المؤلف عشرين نصيحة لتحقيق اللياقة المالية.

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:55 AM

صورة تستوقف النبض ..!!
طويلآ ..!!
تثبت .. أن الفقر .. لآ يقتل الحيــآة .. وإن شوههآ ................!!
وأن .. إتســآع القلوب .. أهم .. من إتسآع الجيوب ..!!

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:56 AM

أذا أردت ، بلوغ ، هدف فعليك بثلأثة ، أمور }}

واذا أردت ، ان تكون ، ذات قيمة ، بين ، الناس }}

فاتحلى ، بثلأثة أمور ،

{{ هي ، ألآستقامة ، وألطيبه ، ,الكرم ،/

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:57 AM

هنآك فرآغآت يتركها الراحلون
............. لآيمكن أن تملأها بشخص آخر !

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 08:59 AM

لكُل المتابعينْ:

نفخَر لإطلاعَكمْ||~

ونشكُر هدُوئكمْ||~

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 09:42 AM

انظر إلى يومك على انه لوحة فنان بيضاء
ماذا تريد ان يكون شكل لوحتتك في آخر اليوم ..
هل سترسمها أنت .. أم ستترك الظروف والأشخاص هم من ينثرون الألوان في لوحتك

..فتصب ح فوضى .. غالباَ ...
وتصبح أنت مجرد ضحية للظروف ...
كثيراَ مانكون في حاله من السلبية لأن نتقبل كل شيء يقال لنا ..
ونقرأ كل ماتقع عليه أعيننا .. نتحدث مع كل من نصادف .. ونشاهد كل مايعرض !!!

وتصبح جميع أفعالنا ليست سوى ردود أفعال ..
فنحن نستجيب لآبائنا أن طلبوا منا شيئاً ...
ونستجيب للرسائل الالكترونية ونقوم بالرد ...
وونستجيب للمعلمين إذا كان هنالك اختبار
وينتهي يومنا بردود أفعال .. لا أفعال

علينا تغير ذلك ورسم يومنا كما نريد نحن ..
نحن بالطبع لا نستطيع إدارة الوقت والظروف ..
لكننا نستطيع أن ندير أنفسنا وشخصياتنا
... نستطيع أن نجعل من يومنا رائعة ..

فقط .. إذا بدأنا بالتغير من داخلنا ...

فعندما نكن سعداء نرى السعادة في الآخرين !!

~.. بسمة أمل ..~ · 2011-11-22, 09:45 AM

اللهم يا من غيره لا يُعبد ..

..................... وسواه لا يُقصد ...

وقضاؤه لا يُـرد ...

..................اعط احبتي دعوه لا ترد ..

ورزقا لا يُعــد ..

وبابا الى الجنة لا يُسد ....

وارزقهم السعادة في الدارين ..

2011-11-22, 08:10 AM	[2]
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	. قبل حوالي العام أكدت دراسات حديثة أن نسبة التحرش الجنسي بالأطفال في المملكة ارتفعت إلى أكثر من 30 بالمائة نظراً للإهمال الكبير لذويهم وتركهم في أيدي السائقين والخدم والتي أصبحت من المظاهر السيئة وبدت أضرارها تظهر على المجتمع بوضوح. وتشير المصادر إلى أن الدراسة استقت معلوماتها من الواقع الميداني الذي يؤكد أن أولياء الأمور ونظراً لمشغولياتهم المتراكمة يقومون بترك أطفالهم بين يدي الخدم في المنزل وفي الآونة الأخيرة في أيدي السائقين،مع العلم بأن مصير كثيرين منهم من التدين أمر معروف،كما أن هناك قلة في الوازع الديني والإنساني لكثيرين منهم. المؤلم أن العديد من جوانب الدراسة أكدت بما لايدع مجالا للشك أن كثير من السائقين أصبحوا يحتضنون الأبناء وكأنهم والديهم،الأمر الذي أدي بدوره لتزايد حالات اغتصاب الأبناء وحالات العنف التي يتعرض لها الأطفال من اعتداءات وتحرش جنسي. وَ الأن وصلت النسبة إلى أن طفل من كل 4 أطفال يتعرض لِ التحرش الجنسي حسبنا الله وَ نعم الوكيل .. إلى أين أكثر من ذلك سَ يصل بنا الحال ..؟ !!
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	التوقيع: ~:: طهّروا مسامعكم بالقران ::~ http://www.tvquran.com/Fares.htm :")

2011-11-22, 08:11 AM	[3]
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	فَقَؤُوا عَينَ الحَقيقَةِ رُغمًا عَن أنفِ الوَاقِعْ !!
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	التوقيع: ~:: طهّروا مسامعكم بالقران ::~ http://www.tvquran.com/Fares.htm :")

2011-11-22, 08:12 AM	[4]
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	( كتاب اللياقات الست ) نبذة عن الكتاب. إن التفوق والتألق الروحي والعقلي والنفسي والاجتماعي والبدني والاقتصادي ينطلق من استثمار الوقت ومعرفة الأهداف وتحقيقيها. انظر إن أحببت في كتاب الواقع المحسوس وكتاب التاريخ المفتوح. - كيف تعيش، وكيف تواجه الحياة بظروفها وصروفها؟ - كيف تحسن استثمار وقتك ( الذي هو حياتك) ؟ - كيف تتعرف على مواهبك وطاقاتك الكامنة، وكيف تستثمرها؟ - كيف تنمي ثقتك بنفسك، وتحدد أهدافك، وتسعى لتحقيقها؟ - كيف تصل إلى مستوى عال من اللياقة البدنية، والعقلية، والاجتماعية؟ - كيف تكون أباً ناجحاً، وزوجاً ناجحاً، أو أماً ناجحة وزوجة ناجحة؟ - كيف تكون سعيداً في حياتك الفانية وفي حياتك الباقية على حد سواء؟ باختصار: كيف تتعلم فن الحياة. كتاب (اللياقات الست) يشرح في الفصل التمهيدي أن الوقت هو الحياة، ويدلل على أهميته وكيفية المحافظة عليه مما ورد في القرآن الكريم والسنة المطهرة وما نقل لنا من تراثنا الإسلامي ومن التراث غير العربي مع ذكر نماذج من سير السلف الصالح في الحرص على الوقت. ومع اهتمام المؤلف بالحفاظ على الوقت وعدم إضاعته فإنه لا يغفل ذكرا لترويح عن النفس، وأنه لا يدخل في تنظيم الوقت ويعين على الاستفادة منه، وذلك بأن يكون للإنسان هواية يمارسها، ويروح بها عن نفسه، ليعود إلى الجد بنشاط أوفر. بل إنه يقرر بأنه لا سبيل للإبداع إلا بإعطاء الإنسان نفسه فرصة للراحة و التأمل والهدوء. اللياقات الست (دروس في فن الحياة): 1- اللياقة الروحية: وغايتها أن يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها أنه يحب الله تعالى، وأن الله تعالى يحبه. ومن أهم طرقها: الإخلاص، والتخلص من معاصي الحواس ومعاصي القلوب، والتقرب إلى الله بالإكثار من التطوع في العبادات، والزهد في الدنيا زهداً لا يعني الانسحاب منها، بل تسخيرها لتحقيق معنى الاستخلاف. 2- اللياقة النفسية: هي الحصول على صفات وفضائل تعين على مواجهة الحياة وخوض غمارها بنجاح، واختار المؤلف اثنتي عشرة فضيلة وصفة يحقق التحلي بالمحمود منها، والتخلي عن المذموم منها درجة عالية من اللياقة النفسية، وهي صفات تكتسب بالتدرج وبالتعويد والممارسة ولا يمكن تحصيلها بين يوم وليلة، ولخص ما استخلصه المشاهير من علماء النفس من قوانين نفسية يمكن للمرء إذا ما طبقها أن يحقق ما يطمح إليه بتوفيق الله. 3- اللياقة العقلية قدم لها المؤلف بذكر بعض مهارات التفكير ومنها: مهارة التفكير الناقد، والتفكير الإبداعي، ومهارة المقارنة، والتصنيف، والتخطيط، وترتيب الأولويات. كما ذكر المؤلف بعض الأخطاء التي تقع من بعض الناس في بيئتنا العربية الإسلامية. قال: وقد ثبت علمياً أنه كما أن الإنسان يستطيع بالرياضة البدنية أن يحسن من لياقته الجسدية فهو يستطيع كذلك أن يحسن من تفكيره بطرق عدة من أهمها: الحوار: إذ هو نافذة فكرية وشعورية بين الفرد وبين الآخرين، والذي يستغني عن الحوار لا يرى الأمور إلا من زاويته الشخصية فيكون عرضة للخطأ، والقراءة التي بها يطلع على فكر الآخرين ومرئياتهم فتزداد معرفته وتتوسع ثقافته، واجتناب أخطاء التفكير ومزالقه. 4- اللياقة الاجتماعية: وهي فن معاملة الناس، وذكر للنجاح في العلاقات الإنسانية (15) قاعدة من شأن التقييد بها أن يكون للفرد مكانة متميزة في مجتمعه، ولا أدل على أهمية هذه اللياقة من قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: “المؤمن يألف، ولا خير فيمن لا يألف ولا يؤلف”. ويجمع علماء الاجتماع على أن للياقة الاجتماعية قواعد تحقق النجاح في إقامة علاقات إنسانية وتجعل الفرد مقبولاً ومحبوباً بين من يختلط بهم منها: تقدير الآخرين واحترامهم، وعدم اللوم، ومخاطبة الناس بأسمائهم أو بكنيتهم، والحديث إليهم بما يحبون لا بما يحب المتحدث، والتعامل باللين والرفق. 5- اللياقة البدنية: وتتمثل في معرفة الإنسان جسمه ليعرف كيف يعتني به و يتعامل معه، واللياقة البدنية تتحصل للإنسان عن طريق الغذاء الأمثل، والرياضة البدنية الجيدة، والحديث عن هذا الشأن معروف. لكن المؤلف تناولها بطريقة مختلفة طريفة، خاصة عندما تحدث عن (المريض الذكي). 6- وأخيراً اللياقة المالية: إذ أن من أهم أسباب الهم، والغم، والقلق التي تنتاب الناس اليوم هي الأمور المالية والمصاعب للحصول عليها، وهي من أهم أسباب الشقاء الزوجي وانهدام الأسر، وقد قدم المؤلف عشرين نصيحة لتحقيق اللياقة المالية.
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	التوقيع: ~:: طهّروا مسامعكم بالقران ::~ http://www.tvquran.com/Fares.htm :")

2011-11-22, 08:55 AM	[5]
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	صورة تستوقف النبض ..!! طويلآ ..!! تثبت .. أن الفقر .. لآ يقتل الحيــآة .. وإن شوههآ ................!! وأن .. إتســآع القلوب .. أهم .. من إتسآع الجيوب ..!!
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	التوقيع: ~:: طهّروا مسامعكم بالقران ::~ http://www.tvquran.com/Fares.htm :")

2011-11-22, 08:56 AM	[6]
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	أذا أردت ، بلوغ ، هدف فعليك بثلأثة ، أمور }} {{ هي ، ألصبر ، والتفأؤل ، ,وألآمل }} واذا أردت ، ان تكون ، ذات قيمة ، بين ، الناس }} فاتحلى ، بثلأثة أمور ، {{ هي ، ألآستقامة ، وألطيبه ، ,الكرم ،/
~.. بسمة أمل ..~ عضو هام	التوقيع: ~:: طهّروا مسامعكم بالقران ::~ http://www.tvquran.com/Fares.htm :")