![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين دليل التغديه السليمه خضروات اوفاكه خضروات طازجه او مجمده او حتى معلبه حبه خضار واواحده او 1\2 كوب خضار ورقيه مطبوخه 125مل او 1\2 كوب فاكه طازجه اومجمده او حتى معلبه حبه فاكه واحده او 1\2 كوب عصير طبيعي 100 بالمئه مل 125ل كوب 2\1 الحليب ومشتقاته \\\ الحليب اواللبن الجفف 250مل كوب 1 الحليب العلب المتبخر 125 مل كوب 2\1 مشروبات الفول الصويا 250 مل كوب 1 الزبادي 175غم 4\3 كوب الكافير 175غم4\3كوب الجبنه 50 غم 501 اوننصه وسلام عليكم ![]() التعديل الأخير تم بواسطة ساررره ; 2013-01-25 الساعة 05:56 PM. |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التغديه, السليمه, جميل ![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كم هو جميل =) | مسلمة وافتخر | المتوسطة الخامسة (5) بالمدينة المنورة | 7 | 2011-10-31 04:24 PM |
من جميل ما قــــــــــــــرأت | فائزة محمد علي مسعود | الركن العام للمواضيع العامة | 10 | 2011-10-30 08:36 PM |
هام لجميع الطالبات طريقة المذاكره السليمه والفعاله | البيلسان* | الثانوية العشرون (20) بالدعيثة بالمدينة المنورة | 4 | 2011-06-03 02:44 PM |
طرق المذاكره السليمه | غرام اطفال جمعنا | الثانوية الرابعة عشر (14) بالمدينة المنورة | 4 | 2011-04-14 04:31 PM |
دليل مهم جدا | باحثة اجتماعية | الركن العام للمواضيع العامة | 1 | 2010-01-01 12:29 AM |