ماذا تعريفين عن الكلي؟؟

[المرشدة الصحية ث45]

الكلي



الكلى تعتبر الكليتين من اهم أعضاء الجسم على الاطلاق لما لها من أهميه بالغه في تنظيف الجسم وتنقيته من السموم وتعمل علىتنظيم الاتزان الداخلي للجسم بتنظيم كميه السوائل الخارجه منه والكليتين هماالعضو الاهم في الجهاز البولي الذي يتكون من الكليتين والحالبين والمثانه ومجرى للبول والاحليل الكليه اليسرى اعلى من الكليه اليمنى لوجود الكبد في الجهة اليمنى

وزن الكلية ما بين 130-170 جراماً .

طول الكلية حوالي 13 سـموعرضها نصف طولها وسمكها نصف عرضهاالكلية تحتوي على 1.5 مليون من الوحدات الكلوية

س: هل نشرب من الحنفية؟

هل الماء الذي نشربه مباشرة من الحنفية ضار للكلي

وهل ألم في المسالك البولية هل مرتبط بالكلى؟

الألم الذي يحصل بالتبول ليس من الكلية بل من المسالك البولية أي المثانة والحوالب والإحليل والموثة.. ويحصل بسبب التهابها أو وجود حصيات فيها وليس للكلية علاقة به ، بل إن الكلية لا تؤلم إطلاقاً إلا عندما تلتهب التهاباً حاداً أو عندما يحصل انسداد في إفراغها بشكل مفاجئ بحصيات أو غيره .. أما عدا ذلك فأمراض الكلية المزمنة ليست مؤلمة أبداً ولا يشعر بها المريض رغم تفاقمها الخطير أحياناً وفي بلادنا الحارة يجب على الناس أن يشربوا الماء بكمية كافية لأن ازدياد تركيز البول هو من أهم العوامل المساعدة على تشكيل الحصيات







حاولي ان تكثري من شرب الماء النظيف لتخفيف من تقلصات الكلي المؤلمة


ينبغي شرب ثلاثة إلى أربعة ليترات من السوائل على مدار اليوم، في الطقس الحار والرطب، وخصوصاً مع ارتفاع درجة الحرارة إلى ما يزيد الـ 40 درجة مئوية. وينطبق ذلك بصفة خاصة على الأشخاص الذين يبقون كثيراً في الخارج خلال النهار، ولا يعملون في أماكن مكيفة الهواء، لأنهم معرضون لخطر الإصابة بالجفاف.

مع تمنياتي القلبية للجميع بدوام الصحة والعافية

تحيات المرشدة الصحية