أ.الدكتور ســـــلطان العويضه في ضيافة الــثــ41 ــانوية

[ibra2ibra]

مشكوررررررررررررررررررررررر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[ام رتال]

جزى الله كل من فكر و ساهم ودعم مثل هذا التوجه الرائع باستضافة الدكتور سلطان العويضة
وجعل ذلك في موازين أعمالهم .. وأخص بالشكر والتقدير مديرة المدرسة الفاضلة على هذا الفكر الراقي الذي إن دل على شيء فإنما يدل على بذل وعطاء وحب للخير وبحث عما يمكن أن يساهم في الارتقاء بالناحية العقلية والنفسية لمنسوبات المدرسة بل المجتمع بجميع فئاته .
وكذلك الشكر قبل كل شيء للأستاذ للدكتور/ سلطان العويضة الذي بذل من وقته وجهده للإجابة على الأسئلة والاستشارات النفسية جعل ذلك في موازين حسناته .

وسؤالي : كيف يمكن التغلب على عدم الثقة بالنفس والخوف من الفشل ؟

[الدكتور سلطان العويضه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رتال

جزى الله كل من فكر و ساهم ودعم مثل هذا التوجه الرائع باستضافة الدكتور سلطان العويضة
وجعل ذلك في موازين أعمالهم .. وأخص بالشكر والتقدير مديرة المدرسة الفاضلة على هذا الفكر الراقي الذي إن دل على شيء فإنما يدل على بذل وعطاء وحب للخير وبحث عما يمكن أن يساهم في الارتقاء بالناحية العقلية والنفسية لمنسوبات المدرسة بل المجتمع بجميع فئاته .
وكذلك الشكر قبل كل شيء للأستاذ للدكتور/ سلطان العويضة الذي بذل من وقته وجهده للإجابة على الأسئلة والاستشارات النفسية جعل ذلك في موازين حسناته .

وسؤالي : كيف يمكن التغلب على عدم الثقة بالنفس والخوف من الفشل ؟

شكرا لطيب الكلم. وللتغلب على عدم الثقة بالنفس لا بد من معرفة سر إختفاء الثقة و يجب أن نعرف أن من لديهم خوف علني من الفشل يضمرون خوفا حقيقيا من النجاح!. لإنهم منجزون وشفافون ويخشون أن إذا نجحوا ما هم فاعلون ولذلك يحاتفون فيقلبون المعادلة بعملية دفاعية نفسية معقدة...فيشكون من خوفهم من الفشل!.

[رجوعي صعب]

سؤالي يا دكتور

متى يذهب الشخص إلى دكتور نفسي ؟

وهل حقاً الدكتور النفسي يعالج بجلسة واحده أم بعدة جلسات ؟

وسؤالي الثالث وهو مهم جداً

أحد أخواني يعاني من مشكلة وهي الخجل وإذا خجل ابتسم , ويجد صعوبه في مقابلة الجمهور والتحدث معهم ؟ وهذا يسبب له كثيراً من المشاكل مثلاً احد يتكلم بأمر فتجده يبتسم تلاقائياً فيقول له الشخص مالك تبتسم ؟

هل هناك علاج لهذا الأمر من الناحية النفسية ؟

وياليت تعطينا بعض المستشفيات في المدينة للعلاج النفسي

لأني لا اعرف أي مستشفى أو دكتور خاص بهذه الأمور

[الدكتور سلطان العويضه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجوعي صعب

سؤالي يا دكتور

متى يذهب الشخص إلى دكتور نفسي ؟

وهل حقاً الدكتور النفسي يعالج بجلسة واحده أم بعدة جلسات ؟

وسؤالي الثالث وهو مهم جداً

أحد أخواني يعاني من مشكلة وهي الخجل وإذا خجل ابتسم , ويجد صعوبه في مقابلة الجمهور والتحدث معهم ؟ وهذا يسبب له كثيراً من المشاكل مثلاً احد يتكلم بأمر فتجده يبتسم تلاقائياً فيقول له الشخص مالك تبتسم ؟

هل هناك علاج لهذا الأمر من الناحية النفسية ؟

وياليت تعطينا بعض المستشفيات في المدينة للعلاج النفسي

لأني لا اعرف أي مستشفى أو دكتور خاص بهذه الأمور

1. يُطرق باب المعالج النفسي حين يقتنع الإنسان أن لديه صعوبة في التكيف مع نفسه أو التوافق مع بيئته وينعكس ذلك على فاعليته الإجتماعية وتركيزه ونشاطه وأكله (إما إفراط أو إحجام) وعدم رغبة في ممارسة حياته الزوجية . فالإنسان يُدرك أحيانا أن ثمة أمر خطأ في حياته وكما قال الحق (إن الإنسان على نفسه بصيره ولو ألقى معاذيره) ، وهناك من يُنكر ويكابر وهناك من لديه الشجاعة الأدبية ويواجه.
2. قد تحتاج الإستشارة لجلسة واحدة أو عدة جلسات لكن العلاج لا يتم إلا من خلال جلسات عديدة يحكمها أمران: حالة الشخص، التوجه النظري للمعالج.
3. يُدرب على المواجهة بالتدريج...ويُعزز سلوكه كل مرة. ولا أعرف للأسف مستشفى أو طبيب نفسي في المدينة المنورة.

[شدونة الدلوعة]

كل الشكروالإحترام موضوع رائع بالفعل

[ام هموووس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
سؤالي / ابني عمره 9 سنوات متفوق والحمدلله في دراسته ولكنه يعاني من التأتأة
في كلامه بمعنى عندما يريد الكلام يكرر الحرف الاول اكثر من مره مثال ججججا المعلم قققققال.......
وعندما يتكلم امام الاخرين بعضهم الله يسامحه يسخر منه ويطلب منه الكلام بسرعه
عذرا على الإطالة يا دكتور بس اتمنى اعالج ابني من هذه الحاله وهل ستستمر معه مدى الحياة؟
ارجو مساعدتي وجزاك الله الف خير

[الدكتور سلطان العويضه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام هموووس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
سؤالي / ابني عمره 9 سنوات متفوق والحمدلله في دراسته ولكنه يعاني من التأتأة
في كلامه بمعنى عندما يريد الكلام يكرر الحرف الاول اكثر من مره مثال ججججا المعلم قققققال.......
وعندما يتكلم امام الاخرين بعضهم الله يسامحه يسخر منه ويطلب منه الكلام بسرعه
عذرا على الإطالة يا دكتور بس اتمنى اعالج ابني من هذه الحاله وهل ستستمر معه مدى الحياة؟
ارجو مساعدتي وجزاك الله الف خير

التأتأة والحبسة الصوتية في الغالب نفسية المنشأ ومصدرها قلق الطفل من أمر ما وخوفه على إفشاء سر ما ، وأحيانا بسبب التندر على الطفل والسخرية منه.
وعلاجها سهل جدا وذلك بإستخدام الأذن العطوف التي تنصت للطفل . عدم السخرية منه والتدر عليه، عدم إشعاره أن هناك مشكلة. أن توكل بعض المهام له لإنجازها وحين يفعل يُشجع بالحال. إن لم تُجد نفعا فليعرض على أخصائي النطق. لكن إطمئني مع رعايتكم له أنه لن يبقى هكذا بإذن الله.

[الصقرالشمالي]

أنا أعاني من أرق لا استطيع النوم حتى اذا نمت دقائق واصحو من النوم

نوم متقطع جداا حتى أحياناً اريد أن انام ولا استطيع واريد البكاء. . . واتوقع انه يسمى الارق المزمن

يا دكتووور ما هو الحل والعلاج ؟؟

[الدكتور سلطان العويضه]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصقرالشمالي

أنا أعاني من أرق لا استطيع النوم حتى اذا نمت دقائق واصحو من النوم

نوم متقطع جداا حتى أحياناً اريد أن انام ولا استطيع واريد البكاء. . . واتوقع انه يسمى الارق المزمن

يا دكتووور ما هو الحل والعلاج ؟؟

1. توقف عن المنبهات من بعد العصر.
2. مارس رياضة المشي لمدة ساعة في اليوم.
3. لا تحاول أن تبدأ نشاط ذهني بعد العاشرة مساء.
4. سل نفسك؟ ما هو الأمر الذي يجعلك يقظا؟ تتبع مصادره وتناولها بالعلاج .