منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
|
#1
2011-04-06, 12:49 AM
|
|||
|
|||
مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :: اعــــــــــــرف نفســــــــــــــكـ :: حاول أن تعرف نواحي القوة و الضعف في نفسك .... ارسم مستوى طموحك وفق حقيقتك لا وفق خيالك ... و حاول أن تعرف الدوافع و الأهداف التي تحركك . :: لا تخدعـــــــــ نفســـــــــكـ :: اعترف لنفسك بعيوبك و لا تحاول انكارها أو تجنب مواجهتها أو التهوين من أمرها و لا تتركها للزمن بل اعترف بها أولاً فان الكبت انكار للواقع و خداع للذات . :: كـــــــــــن اجتمــــــــــاعياً :: كل انسان بحاجة للغير ليحل مشاكله التي لا يستطيع حلها بمجهوده الخاص ... و ليشعرونه بالأمن بالاضافة الى أن الاندماج و الاشتراك مع الناس يمدان الفرد بأفكار جديدة بل تعينه على تصحيح تصوراته الزائفة . :: تعلمــــ حل مشكـــلاتكـ بالطرق الصحيحة:: حاول أن تحسم مشكلاتك فور ظهورها و أن تصل إلى قرارات حاسمة غير مائعة ... فتعليق الأمور يبعث في النفس القلق و يخلق صراعات جديدة ... فإن أعجزك حل المشكلة استشر و خذ الأمور بهون . :: اتقــــــــــان عمـــــــــلــــكـ :: لا تحاول أن تنجز عدة اشياء في وقت واحد لأن هذا يعني قصورك عن اتقان أي واحد منها فاجعل شعارك الكيف قبل الكم ... ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز ... و هذا أفضل سبيل إلى زيادة الثقة بالنفس . :: ركـــــــــز انتباهكـ في الحـــــــــاضر :: فلا تكثر التحسر على ما فات و التوجس مما هو آت فخير وسيلة للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر مع عدم اغفال خبرات الماضي و توقع ما يقتضيه المستقبل . :: صحتــــــــــكـ الجسمــــــــــية :: فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل عام يخفض من قدرة الفرد على مقاومة الضغوط النفسية و الاجتماعية التي يتعرض لها . منقووول :with my love نــ ــ ــ ــادر وجـ ــ ـــ ــوديa   
|
|
2011-04-08, 08:55 PM
|
[3] |
 
 |
موضوع مميز ورائـع تسلم اناملك
وننتضر جديدكـ الرائع لكي ودي طـوق البنفسج .. ّّ |
|
|
|
|
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مـراحــل, الـرقـي, بـالشخصيـة |
|
|
العرض العادي
