منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
منتديات التعليم توزيع وتحضير المواد
|
|||||||
|
|
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2011-04-02, 09:42 PM
|
|||
|
|||
ٍِ أرووع طـــريـــقــهـ للحفظ السريــــ ع ٍِِ
بسم الله الرحمن الرحيم  اخوتيالأحبه ..  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه طريقة للحفظ والتذكر السريع أن الطريقة الأصح للاحتفاظ بالمعلومات وعدم نسيانها هي كالتالي 1- إذا كانتالمعلومة مقروءة للمرة الأولى فيبغي أن تكون هناك مراجعة عامة بعد عشر دقائق منإنهاء الوحدة أو الجزء وتكون المراجعة لما تمت قراءته بشكل عام او نقاط سريعة وهناستبقى الذاكرة قوية ويسير على مسار واحد مرتفع ، وإذا لم يتم ذلك فسيهبط مستوىالتذكر بعد فترة سيتم توضيحها بعد حين ( ونعتبر هذه المراجعة الأولى رغم تكرارالمراجعات لأكثر من مرة بعد إنهاء كل وحدة لكل ماسبقت قراءته ) 2ـ المراجعةالثانية ينبغي أن تكون قبل انتهاء 24 ساعة لأنك إن لم تفعل ستفقد جزءا كبيراً منالمعلومات لو عدت إليها بعد حين ، ولو فعلت ستبقى الذاكرةقوية 3المراجعةالثالثة بعد أسبوع 4المراجعة الرابعة بعد شهر 5المراجعة الخامسة بعد ستةأشهر - كحد اقصى - 6 المراجعة الأخيرة عند الضرورة أو ليلة الاختبار ، وهذهافضل طريقة للاستذكار وبها ستحصل بإذن الله على افضل النتائج بل إنك ستذكر معلوماتكللعمر كله 75% - كحد ادنى - ولن تنساه مهما طال الزمن ، ويمكن استرجاعه بمجرد إلقاءنظرة سريعة عليه ولذلك لا ننسى ابداً جدول الضرب ، ولا ننسى نتائج جمع الأعدادالبسيطة أو طرحها او ضربها أو قسمتها مهما طال الزمن أننا دون أن ندرك كنا نتبع هذهالطريقة ، ولا ننسى بعض المعلومات المتكررة في حياتنا وهذا يعني أنه لا ينبغيأن تقرأ المعلومات لمرة واحدة قبل ليلة الاختبار لأن هذا سيعرض معلوماتك للنسيانخاصة إن كنت تقرأها للمرة الأولى بل اقرأها قبل يومان كحد ادنى ثم راجعها قبلانتهاء 24 ساعة على القراءة الأولى وهنا ستحصل على نتيجة جيدة بإذن الله فيالاختبار، ولكن هذه المعلومات ( التي قراتها مرتان فقط لاغير ) ستذكرها عندالاختبار ثم يتبخر معظمها بعد ذلك وهذا ما يحصل مع الطلبة الذين ينسون كل مااستذكروه بعد الاختبار مباشرة لأن المعلومات حينها تكون في الذاكرةالسطحية وليستالعميقة ولو اردت تثبيتها للأبد راجعها بعد ذلك حسب ما ذكرت لك أو ابدأدائما من بداية العام واجعل مراجعاتك متكررة كما بينت سابقا ولو كانت اختباراتكيومية ولايكفيك الوقت لقراءته مرتان ، نظم جدول مراجعة سابق وراجعه اكثر من مرة ثماستذكره مرة اخرى للاختبار --------------------------------- كما ذكرالأمريكي أيمن ان أفضل طريقة للاستذكار او للمحافظة على مستوى تذكر عالٍ أو ممتازأن تسير في استذكارك على النحو التالي - وبالطبع لا تهمل ما ذكرته لك سابقاً - 1- ألا تستمر في الاستذكارأكثر من ساعة بل تأخذ فترة استراحة بعد كل وحدة اوجزء منها قبل انتهاء الساعة حتى تبقى ذاكرتك نشيطة لأنك مستوى الذاكرة أو الحفظيتدنى وينحدر إذا لم تأخذ فترات من الراحة القصيرة بعد كل فقرة وقبل انتهاء الساعة 2- تنحدر الذاكرة ومستوى الحفظ بعد الساعة إذا لم ياخذ الشخص استراحة قصيرة ،ثم تعاود الصعود تدريجياً بعد أكثر من ساعة حتى تصل إلى الساعتين فينسى بذلك بعضالمعلومات التي حفظها بعد مضي نصف ساعة وحتى الساعة والربع دون اخذ استراحة 3- بعد الساعتين ينحدر مستوى التذكر بشدة إذا لم يحصل الشخص على استراحة قصيرة 4- بعد كل استراحة قصيرة - قد لاتتعدى الخمس دقائق او اكثر قليلاً- ينبغي ان يسترجعبشكل سريع النقاط السابقة باستخدام الخرائط الذهنية حتى لا ياخذ وقتا طويلا فيالمراجعة ثم ينتقل للنقطة التالية 5- وبالطبع اذكرك بالدعاء " رب اشرح لي صدري، ويسر لي أمري ، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي " تحيااااتي بــــــــنــــــت الــــ ش ــــــريــــف 
|
|
2011-04-02, 11:11 PM
|
[3] |
|
(مشـرفة مدرسـة) 
 |
تسلمييي ياا ابلتي الغالية
انشاء الله واستنى ردك يالغالية بعد التجربه تحياااتي بــــنـــــت الــــ ش ــــريــف |
|
|
|
2011-04-02, 11:23 PM
|
[5] |
|
(مشـرفة مدرسـة)
|
يب يب شووكرا
يالغالية ^_^ تحيااتي بــــنــــت الــــــ ش ــــــريـــف |
|
|
|
|
2011-04-05, 09:10 PM
|
[6] |
|
(مشـرفة مدرسـة)
|
يؤ يؤ ايش هذاا
ترى ازعل يااخوات فين الردوود استنااكم فااهمين =_= تحياااتي |
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للحفظ, أرووع, السريــــ, ٍِِ, طـــريـــقــهـ |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
