|
منتدى الصحة المدرسية يهتم بالصحة المدرسية بمنطقة المدينة المنورة وأخر مستجداته بإشراف الأستاذة / ريم الزامل |
![]() |
|
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
![]() بسم الله الرحمن الرحيم ![]() هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .. فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة فإن الجزء العلوي من جسمكـ يضغط على أوعيتكـ الدموية وأعصابكـ فتنمل أعصابكـ وتشعر بالخدر تماماً ..! وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابكـ لتلفت نظركـ إلى ضرر بقائكـ على هذا الوضع ..! فسبحان الله ~ وما كيفية التخلص من تنمل الساقين ..؟!! إذا تنملت ساقاكـ ، ثم مددتهما وحركتهما .. فإن إحساسكـ الطبيعي بهما يعود تدريجياً .. قم بتدليكهما برفق على ألا تفعل ، ولا تفعل ذلكـ وأنت ما زلت تضغط عليهما . |
![]() |
[2] |
مشرفة الصحة المدرسية
![]() |
![]() لاتحرمنا مواضيعك المميزة والمفيدة جزاك الله خير أ/صالح الحازمي
|
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
[5] |
مشرفة عامه سابقاً
![]() ![]() |
![]() بارك الله فيك مشرفنا
وتسلم الايادي ع المعلومات التي اتحفتنا بها دمت بخير ^_^ |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
[6] |
مــديــرة المـــوقــع ƸҲƷدعواتـكم لي بالتـوفـيـقƸҲƷ ![]() ![]() |
![]() شكرا لك مشرفنا على هذه المعلومات
وفقك الله |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لماذا, ثناء, خمسة, ساقكـ, عليها, هذا ![]() |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|