40 طريقة لجعل حياتك افضل.....
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم 
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا 
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- أكثر من الا ستغفار 
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة الماضيه خاصة كتب العلماء الموثوق بعلمهم مثل ابن القيم وابن تيمية وغيرهم 
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , )) 
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 
9- أقرأ ولو صفحة واحد من القران يوميا ولو حفظتها حفظك الله في جميع امورك ( الصحة _ المال _ العيال ) احفظ الله يحفظك .
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه 
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء 
12- ادخل السعادة على اشخاص في حيا تك واسي محروما _ اطعم جايعا _ احسن الى فقير _ ارمله _ تقاس سعادتك بقدر ما ادخلت السعادة على الا خرين 
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ 
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه 
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه 
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر .. 
18- أطلب العلم الشرعي ( العقيدة _ العبادة كيف تعبد الله ) لا ن العلم نور يوسع الصدر وبه تعبد الله على بصيرة 
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن 
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )) 
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن .. 
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 
25- سامح الجميع بدون استثناء 
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 
27- أحــســن الــظــن بالله . 
28- مهما كانت الاحوال ... (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأن الله سيغيرها للاحسن 
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم 
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 
32- ا لدعوة الى الله سبب من اسباب السعاده 
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ... بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ 
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ 
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن .. 
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك .. 
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك .. 
40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من لديك