منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - اسئلة واجوبة عن ضعف النظر ( تألقي بصحة عينيك)

س1 : ما هي انواع ضعف النظر؟

ضعف النظر نوعين

1) قصر النظر : نرى الاشيآء ألقريبه بوضوح بس البعيدة ضبابية ( غير واضحة

2) طول النظر : نرى الاشيآء البعيدة بوضوح بس ألقريبه ضبابية ( غير وضحه

س2:كيف نعالج ضعف النظر؟

لعلآج ضعف النظر آنوآع عديدة

1) العمليات الجرآحيه الليزر
2) العدسات اللآصقه
3) النظآرآت الطبية على حسب درجة المرض

س3: ما تعريف قصر النظر وطول النظر؟

http://knol.google.com/k/-/-/19g78xb.../f9b37c/m1.jpgأولاً:

قصر النظر (myopia)
وهو أشهر أنواع العيوب الإنكسارية وأكثرها شيوعاً، والسبب الرئيس له تجمع الأشعة الضوئية قبل وصولها إلى شبكية العين.

http://www.gulfkids.com/images3/myopiaA2.jpg

الأعراض

يعاني المصابون به عدم رؤية الأهداف البعيدة بوضوح، في حين تكون رؤيتهم للأهداف القريبة جيدة نسبياً، فالطالب مثلاً لا يستطيع قراءة ما هو مكتوب على السبورة، وسائق السيارة لا يستطيع قراءة اللوحات الإرشادية. وفي هذه الحالة فإنه يمكن للشخص إذا كان قصر النظر لديه بسيطاً (1 أو 2) أن يسير ويتحرك دون الاستعانة بالنظارة، أما إذا كان كبيراً، فلن يستطيع ذلك إلا بالنظارة أو العدسة.

http://www.simondonne.co.uk/images/main-eye-care.jpg

العلاج

يتم علاج قصر النظر باستخدام نظارات طبية أو عدسات لاصقة كروية الشكل سالبة القوة أو بإجراء جراحي.
http://manager.albawaba.com/img/new_...file_51a5e.jpg
http://www.eyescure.com/UserImages/T...ermetropia.png

ثانياً: طول النظر (Hyperopia)
وفيه تتجمع الأشعة الضوئية بعد شبكة العين فتتسبب فيما يسمى بطول النظر، وفي هذه الحالة يعاني طويل النظر من عدم الرؤية بوضوح عن قرب و يراها أوضح نسبياً عن بعد.

http://knol.google.com/k/-/-/1pgv8zj.../hyperopia.jpg

الأعراض

إن أكثر ما يتميز به طويل النظر أن عينيه أصغر من الطبيعي، وقوتهما الإنكسارية أقل من الطبيعي أيضاً، لذلك عندما يكبر المصاب ويصل إلى سن العشرين يقل مقدار طول النظر لديه. وتختلف أعراض طول النظر باختلاف درجته وعمر المصاب به، فقد يظهر اعراضة لدى الشباب كالإجهاد والتعب نتيجة القراءة والكتابة، وإذا كانت درجة طول النظر كبيرة فإن المريض لا يستطيع حتى رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، الأمر الذي يجعل تأثيره عكسياً( شبيهاً بأعراض قصر النظر

http://www.hiamag.com/upload_pic/Wom...%20glasses.jpg

العلاج

يتم علاج طول النظر باستخدام نظارات طبية أو عدسات لاصقة كروية الشكل موجبة القوة أو بإجراء جراحي.>http://4.bp.blogspot.com/-XRmm21Yl11...600/images.jpg

س3 : أيهما أفضل لبس النظارة اما لبس العدسات؟
http://www.daralshifa.com/ar/ophthalmology2.jpg

ان لبس النظارات أفضل من لبس العدسات وعلى حسب ما ترتاحي أحسن شيء لبس النظارات الطبية لأنها أكثر أمان إضافة إلى أنها تحمي العين من الغبار و الأتربة عكس العدسات ولكن في المذاكرة وفى المحاضرات وقراءة الكتب والمجلات وفى الشمس .لبس النظارة يريح العينين أكثر أما عند الذهاب إلي حفلة او مناسبة أو الجلوس في البيت ممكن نلبس العدسة ممكن بتلبس الاثنين . للعدسة استعمال وللنظارة استعمال وملاحظة كثرة استخدام العدسة بيرهق العينين أكثر وأكثر

س4 : هل يمكن علاج ضعف النظر بدون نظارات وبدون عمليات؟؟

http://www.aleqt.com/a/497851_146257.jpg
احيانا يمكن علاج ضعف النظر بدون اجراء عمليات جراحية ولكن يحتاج الي وقت طويل

1- بلبس النظارة دائما
2- بالاهتمام بالاغذية التي تساعد علي تقوية البصر
3- بالابتعاد عن كل ما يسبب في اجهاد العينين ويضعفها
4- بممارسة هذا التمرين
يقال أن مواصلة التمارين الرياضية الخاصة بالعينين والمداومة عليها يقوي النظر ويحسنه وطبيعة هذا التمرين:
1 - "أن تركز نظرك على شيء لمدة ساعة كاملة دون أن تلتفت؛كساعة الحائط مثلا فتكون ليست بعيدة عنك جدا,ثم تبدأ تطبيق هذا التمرين
في اليوم الأول ؛

2 – في اليوم الثاني تبعد هذه الساعة قليلا وفي كل يوم تبعدها أكثر فأكثر حتى تتعود عينيك على نظر الأشياء البعيدة وبالتالي يساهم في شفاء قصر النظر

!!!

والشفاء بيد الله سبحانه وتعالي

5- الأكحل

يقال أن هناك أنواع من الأكحل تقوي النظر وتجليه:كالاكتحال بالاثمد أو الاكتحال بمزيج متساو من العسل والبصل,أو الاكتحال بخليط متساوي من:الكافور والمر والصبر....

س 5: ما هي أسباب ضعف النظر؟؟ وهل لبس النظارة فقط للبعيد كالسبورة والكمبيوتر، ونستغني عنها أثناء القراءة والكتابة؟

http://www.gulfson.com/vb/img/up/23/...df74b7cc3f.jpg

اولا:ضعف البصر إما أن يكون ناتجاً عن الأمراض العينية مباشرة، وتشمل التهابات في أجزاء العين، وإما أن يكون ناتجاً عن الأخطاء الانكسارية، أو ضمور العصب البصري.
مشكلة ضعف النظر تحتاج إلى فحص عن طريق طبيب العيون المختص وليس عن طريق بائع النظارات، وسيقوم الطبيب بشرح أوقات استعمال النظارة حسب درجة الضعف لديك.
http://1.bp.blogspot.com/-skb3vuPHk7...2c/s1600/1.jpg

س6 : هل مشاهدة التلفاز والحاسوب يزيد في ضعف النظر؟

ان كثرة الجلوس على الحاسوب والتلفزيون وكثرة القراءة يتسبب في تراجع في النظر لذلك فان الحل هو لبس نظارات او وضع عدسات لاصقة عند مشاهدة التلفزيون

س7 : هل العدسات ملائمة للجميع ؟
كلا , ليس كل العيون تلائمها لبس العدسات وخاصة العيون الحساسة
http://s.alriyadh.com/2010/07/06/img/315427381531.jpg

س8: ما هي العادات السيئة التي تؤثر علي ضعف البصر؟
العآدآت السيئة آلتي تؤثر على ضعف البصر:
1) الاصابة بمرض السكري
2) مشاهدة التلفزيون على مسآفه قريبه ..~
3) آستخدآم الكمبيوتر بكثرة فهو يؤثر على صحة العين ..
4) آلليز آو ضوء المصبآح العآدي آو ضوء الشمس عندما يوجه آلي العين مباشرة وبـكثرة ..
5) آستخدآم نظآرآت طبيه بدون حآجه آليهآ يضعف النظر كثير
6) نقص الأكسجين عند الولادة

http://www.altibbi.com/global/img/we...icle_614_1.jpg

تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافية
تحيات المرشدة الصحية