|
عادات يوميه تؤذي جمالك
هنـاك تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك فأنتـبه.
لاتحـاول مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـس وحـيد وغـارق فىالتـفكير في أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه . http://files.mothhelah.com/img/yIs20464.gif لا تحاول تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـ ولتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب دون انـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه. http://files.mothhelah.com/img/yIs20464.gif أجلس دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب لأنـك إذا جلست وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فان هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك. http://files.mothhelah.com/img/yIs20464.gif لا تمضغ طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب . http://files.mothhelah.com/img/yIs20464.gif لا ترفع حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لاعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاول أن تتجهم أو تقطبـ جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..(قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطع ) http://files.mothhelah.com/img/yIs20464.gif |
|
|
اقتباس:
لردك الجميل ومرورك العطر تــ ح ــياتيـ لكــ دمت برضى من الرح ــمن لك خالص احترامي |
شكرا بحجم السماء ع النصايح القيمه و ربي يسلم قلبك ويديم مداد قلمك المبدع دمتي مبدعه كما عهدناك |
اقتباس:
كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل الله يعطيكـِ العافيه يارب خالص مودتى لكـِ وتقبلي ودي واحترامي |
لاتحـاول مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـوكنت تـجلـس وحـيد وغـارق فىالتـفكير في
أمـر مـا لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه . **************************************************************************** الف يسلمووووووووووو معلومات كثير مفيدة |
سلمت يداك ع الموضوع المفيد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه دمتم بخيروعافيه |
مشكــــــــــــــــــــــــــوره قلبــــــــــــــــــــو...
|
| الساعة الآن 02:37 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
تصميم تطبيقات الجوال, شركة تصميم مواقع ، تصميم متاجر ، تسويق الكتروني , ارشفة مواقع ، مكتب ترجمة معتمدة ، استقدام خادمات ، شركة سيو