|
الفوائد الصحية للمشي
الفوائد الصحيه للمشي
-------------------------------------------------------------------------------- http://up.arab-x.com/Feb11/v3A24376.jpg تقليل دهون الجسم خفض معدل نبض القلب اثناء الراحه خفض مستوى الكسترول في الدم خفض ضغط الدم التمثيل الغذائي وهي احتراق السعرات الحراريه المخزونه في الجسم والتي تأتي من تناول الآغذيه اليوميه كثافه وصلابه العضام تحسين الجهاز الدوري التنفسي زياده القوه العضليه في الجسم اتمنى للجميع دوام الصحة والعافية |
http://www.juicylucydesigns.co.uk/im...iry%20Much.jpg
It is realy walking is very important for everyone and it is better to meet troubles before they come Any doctors usualy advise us to have fresh air and good exercises. they say that these things stop a number of diseases Walkers have less incidence of cancer, heart disease, stroke,diabetes and other killer diseases. They live longer and get mental health and spiritual benefits. وقيل فى الامثال: الوقاية خير من العلاج Prevention is Better than Cure Thank you for caring us . You are still our kind mother http://www.dreamstimemedia.com/wp-co...hy-walking.jpg http://www.co.outagamie.wi.us/public...log%20logo.jpghttp://sites.google.com/site/jawharaa99/1353.jpg |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
شكرا لك وبارك الله فيك
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
|
| الساعة الآن 11:35 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
تصميم تطبيقات الجوال, شركة تصميم مواقع ، تصميم متاجر ، تسويق الكتروني , ارشفة مواقع ، مكتب ترجمة معتمدة ، استقدام خادمات ، شركة سيو