جود الفـرح
2011-05-29, 11:58 PM
.
.
بسم الله الرحمن الرحيم
.
http://dc404.4shared.com/img/kOBeUyQc/s7/0.9137170679686479/1_online.jpg
.
من مُنطلق "إعقلها وتوكل" .,
أي من منطلق الأخذ بالإسباب وكأنها "كل شيء"
مع التوكل على الله وكأنها "لاشيء"
دعونا نذكر أنفسنا بوسائل .. "أسباب" قد تُعيننا بإذن الله على المُذاكرهـ "بفاعلية"
وستكون مُصنفة إلى : ماقبل البدء .. أثناء المُذاكرهـ .. مابعدها
.
{.. قبل أن تبدأ ..}
.
http://dc404.4shared.com/img/jmVvLTEq/s7/0.6843387281989018/17_online.jpg
.
1. ثق كثيراً بقدراتكـ
أتحسبُ أنكـ جرمُ صغيرُ ُ وفيكـ إنطوى العالم الأكبر؟
كتلة طاقات أنت .. كتلة قدراتـ
فالتقنيات التي لازالت تُبهركـ .. صنعها عقل كعقلكـ
والحسابات التي أوصلتنا إلى المريخ .. حسبها إنسان كأنت !
أولائكـ الذين غيروا وجة الأرض ..من داعبوا أسماكـ القرش في البحار .. وتقاذفوا كور الأقمار من بني جنسكـ !
أيعجزكـ فهم سؤال أو شرح مسألة ؟ .. حفظ قوانين .. أو حتى فكـ أُحجية ؟
تملكـ أكبر بكثيير من ذلكـ فإما أن تُعطي قدراتكـ الثقة لتفصح لكـ عن نفسها ..
وإما أن تبقى تزجرها ..تُحقٌرها .. تُقلل من شأنها حتى تقتل فيها الجرأة للخروج على الإطلاق !
\
\
http://dc404.4shared.com/img/KtAHwOH8/s7/0.04959084115060153/3_online.jpg
.
2. لا تملكـ فعلياً سوى .. "الآنـ"
أفتُحب أن يضيع بإجترار ذكريات الماضي والذي يتضمن حتى الساعة الفائتة
أم في تخوفٍ مما قد يحصل .. قد يأتي .. مالم تعد له الإعداد الجيد ؟
تأكد أن الحزن أكثر مايزوركـ ويُهمكـ في تلكـ اللحظتين ..
"
نحن من خوف الهم في هم ..
ومن خوف المرض في مرض ..
ومن خوف الفقر في فقر .. !
"
_د. محمد راتب النابلسي_
أجبر عقلكـ على التفكير في هذا اليوم .. بل وهذهـ الساعة ماذا ستفعل فيها وماذا ستُنجز ؟
فكر كيف ستُنهي حكاية يومكـ كما يطيب لي أن أقول دائماً بـ "نهاية تُرضيكـ"
\
\
http://dc404.4shared.com/img/lxiV2hL0/s7/0.6703293919710551/4_online.JPG
.
3. يدُ الله مع الجماعة
<< عادي حتى لو ماإتوفر إلا كتكوت إشرح له ..يمكن يشرح لكـ ()
سمعت جملة وأظنها تنطبق جداً على المُذاكرة الجماعية :
It’s MORE than words can tell ()
لن تلمس الفارق حتى تُجرب بنفسكـ ..
جٌرب وإبدأها على الأقل مع صديق ولكن ..
لا يُنسينكم الحديث .. النقاشات .. ماإجتمعتم لأجله
وثمة أداة فعٌالة بإمكانكم إستعمالها :
سكت الجميع وتكلم الحمار قائلاً .. ()
()
\
\
http://dc393.4shared.com/img/FjWSRH0r/s7/0.905823234642908/07cd42ca686d819dad605eb6a878b3.jpg
.
4. أدواتكـ ..
تحتاج بعض الوقت لإعدادها
عوضاً عن تقطع حبل أفكاركـ مابين ..
"أوهـ نسيت الأوراق .. "
"أشعر بالعطش" << سبحان الله ()
"أحتاج الآلة الحاسبة"
ويضيع الوقت مابين قعود وقيام
\
\
http://dc350.4shared.com/img/EJ4A3dW0/s7/0.6182231733355861/6_online.jpg
.
5.صباحي أم مسائي ؟
من المُفيد جداً أن تحدد أوقات نشاطكـ وصحوتكـ
ومن بعدها تحرص على البدء خلالها لأنكـ قد تُعطي أضعاف ماتعطيه في أوقات أُخرى
وإياكم أن تفعلوا مثلي
لأنني أُحب الصباح .. كُنتُ أُجبر نفسي على النوم مبكراً ()
لكي أستيقظ فأدرس .. إلخ
ولكن لأنني لنقل "نهارية ولست صباحية"
فكنت كما تقول والدتي "أملز من الإثنين" ()
فلست بالتي ذاكرت ليلاً .. ولست بالتي إستيقظت : (
\
\
{.. أثناء المُذاكرهـ ..}
بعد أن نبدأ في المُذاكرهـ قد تمر علينا نوبات في غير وقتها ()
مثلاً قد نشعر أن عقولنا فاضت وإكتفت ولن تستقبل المزيد ()
وثمة شراب فعٌال .. مُنعش .. كفيل بأن يعيد تهيأتكـ في هذهـ الحالة من جديد
.
http://dc346.4shared.com/img/EjMDpVWQ/s7/0.009817196792736405/7_online.jpg
.
6. كأسُ ُ من الماء
يُقال لأن 70% من الإنسان وعقل الإنسان عبارة عن ماء
فالماء هو الشراب الأمثل لإستعادة النشاط
وقد تؤدي تُفاحة لذيذة ذات الغرض ..
بل يُقال فيها من المواد المُنبه مايفوق مانجدهـ في القهوهـ !
\
\
http://dc377.4shared.com/img/zKKR0oeK/s7/0.5176272003868178/8_online.jpg
.
7. "خُد لكـ بريكـ " ^^
هل يكفي بأن أقول بأنها من أهم النقاط على الإطلاق ؟
تناول وجبة خفيفة تُحبها ..
تمشى قليلاً .. تنفس هواءاً طلق
شاهد برنامجاً _يرضي ربكـ_ تحبه
هاتف صديقاً _بس مو مرهـ من زمان ماكلمته () _
وهلم جراً
\
\
http://dc373.4shared.com/img/X2aCVvWs/s7/0.05340654895532382/9_online.JPG
.
8. تأنقي سيدتي
قد تسغربون أخواتي العزيزات ولكنها حقيقة
فقد أثبتت دراسات أن وقوف المرأهـ أمام المرآة وتزينها إما ببعض الثياب التي تُحبها ..
أو ببعض الألوانـ _مكياج ,مناكير_ كفيل ..بأن يُغير نفسيتها للأحسن ()
لا أدري ربما لأنها تظل تقول لنفسها : "مين هذي القمر ؟" ()
دُمتن بهيات بكل الأحوال ()
\
\
http://dc353.4shared.com/img/x_sVqkfB/s7/0.5883692800157148/10_online.jpg
.
9. << من باب العدل
إممم ربما قيم PSP سيدي ؟
قرأت ذات مرة أن الرجل إذا ماشعر بالضيق
فإن نجاحاً ولو "رمزي" كفيل بأن يُعيد له إنتعاشه
مارس لعبة تتقنها وتفوز فيها دائماً ..
كن الحكم على شوط مُباراة ولكن رجاءاً ()
إحرص على أنكـ لا تشجع أحد الفريقين
لكي لا نزيد الطين بلة بإرتفاع الضغط والسكر وإنسداد الشرايين ()
\
\
http://dc376.4shared.com/img/ldwj7Q7L/s3/0.30986200930003405/11_online.jpg
.
10. {.. ألا بذكرِ الله تطمئن القلوب ..}
وقبل وبعد كل ذلكـ لا تنسى أن ثمة من يُرافقكـ في كل وقت
وليس أي مُرافق بل سبحانه .. الأقوى .. الأرحم .. الأكبر ..
الله أكبر () ..
رددها حتى تشعر أن كل شيء دون الله جلل
ناجه في ركعتين وإشكو له الهم .,
متع سمعكـ .. وقلبكـ .. وكلك بآيات من ذكرهـ الحكيم
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
\
\
{..مابعد المُذاكرهـ ..}
http://dc386.4shared.com/img/KHu6J63F/s7/0.6598039055862626/12_online.jpg
.
11. إتق الله في نفسكـ ونم قليلاً ()
حينما يضج عقلكـ بالمعومات والجداول والبيانات
فإنه يحتاج ولو _ساعة_ لترتيبها وتظيمها
ولا خير كما يُقال من العقل الباطن ليقوم بتلكـ المهمة خلال نومكـ
ساعة عل الأقل إتفقنا ؟
\
\
http://dc405.4shared.com/img/a5GxOnpr/s7/0.5667222961665905/13_online.jpg
.
12. فطوركـ الصباحي
نحفظ منذ الصغر أهمية وجبة الإفطار ..,
كأس من العصير على الأقل .. أو قليل من المنجم ولا يخفى عليكم أنه غذاء كامل
* يُطلق على "التمر" إسم المنجم لما يحويه من أنواع الفيتامينات والمعادن المُفيدهـ
\
\
http://dc376.4shared.com/img/Iq35lZ3P/s7/0.22300367363087914/14_online.jpg
.
13. كن على الموعد
إن تأخركـ على موعد الإمتحان يستهلكـ كن على ثقة من تفكيركـ
"ياويلي تأخرت" .. "هل سيسمحون لي بالدخول" .. "هل سأجد مقعداً مناسباً"
توتر وقلق أنت في غنى عنه ..ودوامات تشغل بها عقلكـ المسكين
الذي لم ينتهي بعد من وضع آخر معلومة في "الرف" المُناسب
كن على الموعد .. إختر مقعداً يلائمكـ .. "إستهدي بالله" ..
وستكون الأمور بخير بإذن الله ()
\
\
http://dc269.4shared.com/img/x-Aafyz4/s7/0.45810235943832134/15_online.jpg
.
14. بالمُناسبة ..
حاول أن تحصل على أحد المقاعد الأمامية
لأنكـ حينها ستكون "مع نفسكـ" ()
لا يشتت فكركـ مُقبل أو مُدبر .. ولا يشغلك عاطس أو "متمغط ()"
إصطحاب قارورة ماء كما إتفقنا مفيد جداً ..
علبة مناديل لأنكـ قد "تزكم فجأهـ" ()
\
\
http://dc377.4shared.com/img/1J1jUYRI/s7/0.9465557320140958/16_online.jpg
.
15. بعيداً عن التوتر .. تابع الوقت
حاول قدر الإمكان أن تُقدر مايحتاجه كل سؤال
إبدأ بما تعرف لكي يزيدكـ ذلكـ إطمئناناً ..
وإستعن بالله على مايستوقفكـ بعض الشيء ..
لا تخجل من السؤال عما لا يبدوا لكـ واضحاً
والأهم على الإطلاق
أغلق ملف هذا الإمتحان بعد أن تخرج من القاعة
راضي عن أدائكـ الحمد لله ..
ليس تماماً؟ .. لا تود أن يتكرر ذلكـ الشعور في القادم من الإمتحانات أليس كذلكـ ؟
لنفكر فيما هو قادم إذن .,
\
\
{.. أخيراً ..}
http://dc377.4shared.com/img/n0F0pz2k/s7/0.9773071726284882/2_online.jpg
.
16. العامل المُشتركـ الذي تحتاجه في كل تلكـ الأوقات
ثقتكـ بأنكـ ستفعل .. ستؤدي .. تملكـ المطلوب
"قدها وقدوووود" ()
\
\
تمنياتي لكم بالتوفيق
دُمتم بأحسن حال ()
.
.
.
بسم الله الرحمن الرحيم
.
http://dc404.4shared.com/img/kOBeUyQc/s7/0.9137170679686479/1_online.jpg
.
من مُنطلق "إعقلها وتوكل" .,
أي من منطلق الأخذ بالإسباب وكأنها "كل شيء"
مع التوكل على الله وكأنها "لاشيء"
دعونا نذكر أنفسنا بوسائل .. "أسباب" قد تُعيننا بإذن الله على المُذاكرهـ "بفاعلية"
وستكون مُصنفة إلى : ماقبل البدء .. أثناء المُذاكرهـ .. مابعدها
.
{.. قبل أن تبدأ ..}
.
http://dc404.4shared.com/img/jmVvLTEq/s7/0.6843387281989018/17_online.jpg
.
1. ثق كثيراً بقدراتكـ
أتحسبُ أنكـ جرمُ صغيرُ ُ وفيكـ إنطوى العالم الأكبر؟
كتلة طاقات أنت .. كتلة قدراتـ
فالتقنيات التي لازالت تُبهركـ .. صنعها عقل كعقلكـ
والحسابات التي أوصلتنا إلى المريخ .. حسبها إنسان كأنت !
أولائكـ الذين غيروا وجة الأرض ..من داعبوا أسماكـ القرش في البحار .. وتقاذفوا كور الأقمار من بني جنسكـ !
أيعجزكـ فهم سؤال أو شرح مسألة ؟ .. حفظ قوانين .. أو حتى فكـ أُحجية ؟
تملكـ أكبر بكثيير من ذلكـ فإما أن تُعطي قدراتكـ الثقة لتفصح لكـ عن نفسها ..
وإما أن تبقى تزجرها ..تُحقٌرها .. تُقلل من شأنها حتى تقتل فيها الجرأة للخروج على الإطلاق !
\
\
http://dc404.4shared.com/img/KtAHwOH8/s7/0.04959084115060153/3_online.jpg
.
2. لا تملكـ فعلياً سوى .. "الآنـ"
أفتُحب أن يضيع بإجترار ذكريات الماضي والذي يتضمن حتى الساعة الفائتة
أم في تخوفٍ مما قد يحصل .. قد يأتي .. مالم تعد له الإعداد الجيد ؟
تأكد أن الحزن أكثر مايزوركـ ويُهمكـ في تلكـ اللحظتين ..
"
نحن من خوف الهم في هم ..
ومن خوف المرض في مرض ..
ومن خوف الفقر في فقر .. !
"
_د. محمد راتب النابلسي_
أجبر عقلكـ على التفكير في هذا اليوم .. بل وهذهـ الساعة ماذا ستفعل فيها وماذا ستُنجز ؟
فكر كيف ستُنهي حكاية يومكـ كما يطيب لي أن أقول دائماً بـ "نهاية تُرضيكـ"
\
\
http://dc404.4shared.com/img/lxiV2hL0/s7/0.6703293919710551/4_online.JPG
.
3. يدُ الله مع الجماعة
<< عادي حتى لو ماإتوفر إلا كتكوت إشرح له ..يمكن يشرح لكـ ()
سمعت جملة وأظنها تنطبق جداً على المُذاكرة الجماعية :
It’s MORE than words can tell ()
لن تلمس الفارق حتى تُجرب بنفسكـ ..
جٌرب وإبدأها على الأقل مع صديق ولكن ..
لا يُنسينكم الحديث .. النقاشات .. ماإجتمعتم لأجله
وثمة أداة فعٌالة بإمكانكم إستعمالها :
سكت الجميع وتكلم الحمار قائلاً .. ()
()
\
\
http://dc393.4shared.com/img/FjWSRH0r/s7/0.905823234642908/07cd42ca686d819dad605eb6a878b3.jpg
.
4. أدواتكـ ..
تحتاج بعض الوقت لإعدادها
عوضاً عن تقطع حبل أفكاركـ مابين ..
"أوهـ نسيت الأوراق .. "
"أشعر بالعطش" << سبحان الله ()
"أحتاج الآلة الحاسبة"
ويضيع الوقت مابين قعود وقيام
\
\
http://dc350.4shared.com/img/EJ4A3dW0/s7/0.6182231733355861/6_online.jpg
.
5.صباحي أم مسائي ؟
من المُفيد جداً أن تحدد أوقات نشاطكـ وصحوتكـ
ومن بعدها تحرص على البدء خلالها لأنكـ قد تُعطي أضعاف ماتعطيه في أوقات أُخرى
وإياكم أن تفعلوا مثلي
لأنني أُحب الصباح .. كُنتُ أُجبر نفسي على النوم مبكراً ()
لكي أستيقظ فأدرس .. إلخ
ولكن لأنني لنقل "نهارية ولست صباحية"
فكنت كما تقول والدتي "أملز من الإثنين" ()
فلست بالتي ذاكرت ليلاً .. ولست بالتي إستيقظت : (
\
\
{.. أثناء المُذاكرهـ ..}
بعد أن نبدأ في المُذاكرهـ قد تمر علينا نوبات في غير وقتها ()
مثلاً قد نشعر أن عقولنا فاضت وإكتفت ولن تستقبل المزيد ()
وثمة شراب فعٌال .. مُنعش .. كفيل بأن يعيد تهيأتكـ في هذهـ الحالة من جديد
.
http://dc346.4shared.com/img/EjMDpVWQ/s7/0.009817196792736405/7_online.jpg
.
6. كأسُ ُ من الماء
يُقال لأن 70% من الإنسان وعقل الإنسان عبارة عن ماء
فالماء هو الشراب الأمثل لإستعادة النشاط
وقد تؤدي تُفاحة لذيذة ذات الغرض ..
بل يُقال فيها من المواد المُنبه مايفوق مانجدهـ في القهوهـ !
\
\
http://dc377.4shared.com/img/zKKR0oeK/s7/0.5176272003868178/8_online.jpg
.
7. "خُد لكـ بريكـ " ^^
هل يكفي بأن أقول بأنها من أهم النقاط على الإطلاق ؟
تناول وجبة خفيفة تُحبها ..
تمشى قليلاً .. تنفس هواءاً طلق
شاهد برنامجاً _يرضي ربكـ_ تحبه
هاتف صديقاً _بس مو مرهـ من زمان ماكلمته () _
وهلم جراً
\
\
http://dc373.4shared.com/img/X2aCVvWs/s7/0.05340654895532382/9_online.JPG
.
8. تأنقي سيدتي
قد تسغربون أخواتي العزيزات ولكنها حقيقة
فقد أثبتت دراسات أن وقوف المرأهـ أمام المرآة وتزينها إما ببعض الثياب التي تُحبها ..
أو ببعض الألوانـ _مكياج ,مناكير_ كفيل ..بأن يُغير نفسيتها للأحسن ()
لا أدري ربما لأنها تظل تقول لنفسها : "مين هذي القمر ؟" ()
دُمتن بهيات بكل الأحوال ()
\
\
http://dc353.4shared.com/img/x_sVqkfB/s7/0.5883692800157148/10_online.jpg
.
9. << من باب العدل
إممم ربما قيم PSP سيدي ؟
قرأت ذات مرة أن الرجل إذا ماشعر بالضيق
فإن نجاحاً ولو "رمزي" كفيل بأن يُعيد له إنتعاشه
مارس لعبة تتقنها وتفوز فيها دائماً ..
كن الحكم على شوط مُباراة ولكن رجاءاً ()
إحرص على أنكـ لا تشجع أحد الفريقين
لكي لا نزيد الطين بلة بإرتفاع الضغط والسكر وإنسداد الشرايين ()
\
\
http://dc376.4shared.com/img/ldwj7Q7L/s3/0.30986200930003405/11_online.jpg
.
10. {.. ألا بذكرِ الله تطمئن القلوب ..}
وقبل وبعد كل ذلكـ لا تنسى أن ثمة من يُرافقكـ في كل وقت
وليس أي مُرافق بل سبحانه .. الأقوى .. الأرحم .. الأكبر ..
الله أكبر () ..
رددها حتى تشعر أن كل شيء دون الله جلل
ناجه في ركعتين وإشكو له الهم .,
متع سمعكـ .. وقلبكـ .. وكلك بآيات من ذكرهـ الحكيم
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
\
\
{..مابعد المُذاكرهـ ..}
http://dc386.4shared.com/img/KHu6J63F/s7/0.6598039055862626/12_online.jpg
.
11. إتق الله في نفسكـ ونم قليلاً ()
حينما يضج عقلكـ بالمعومات والجداول والبيانات
فإنه يحتاج ولو _ساعة_ لترتيبها وتظيمها
ولا خير كما يُقال من العقل الباطن ليقوم بتلكـ المهمة خلال نومكـ
ساعة عل الأقل إتفقنا ؟
\
\
http://dc405.4shared.com/img/a5GxOnpr/s7/0.5667222961665905/13_online.jpg
.
12. فطوركـ الصباحي
نحفظ منذ الصغر أهمية وجبة الإفطار ..,
كأس من العصير على الأقل .. أو قليل من المنجم ولا يخفى عليكم أنه غذاء كامل
* يُطلق على "التمر" إسم المنجم لما يحويه من أنواع الفيتامينات والمعادن المُفيدهـ
\
\
http://dc376.4shared.com/img/Iq35lZ3P/s7/0.22300367363087914/14_online.jpg
.
13. كن على الموعد
إن تأخركـ على موعد الإمتحان يستهلكـ كن على ثقة من تفكيركـ
"ياويلي تأخرت" .. "هل سيسمحون لي بالدخول" .. "هل سأجد مقعداً مناسباً"
توتر وقلق أنت في غنى عنه ..ودوامات تشغل بها عقلكـ المسكين
الذي لم ينتهي بعد من وضع آخر معلومة في "الرف" المُناسب
كن على الموعد .. إختر مقعداً يلائمكـ .. "إستهدي بالله" ..
وستكون الأمور بخير بإذن الله ()
\
\
http://dc269.4shared.com/img/x-Aafyz4/s7/0.45810235943832134/15_online.jpg
.
14. بالمُناسبة ..
حاول أن تحصل على أحد المقاعد الأمامية
لأنكـ حينها ستكون "مع نفسكـ" ()
لا يشتت فكركـ مُقبل أو مُدبر .. ولا يشغلك عاطس أو "متمغط ()"
إصطحاب قارورة ماء كما إتفقنا مفيد جداً ..
علبة مناديل لأنكـ قد "تزكم فجأهـ" ()
\
\
http://dc377.4shared.com/img/1J1jUYRI/s7/0.9465557320140958/16_online.jpg
.
15. بعيداً عن التوتر .. تابع الوقت
حاول قدر الإمكان أن تُقدر مايحتاجه كل سؤال
إبدأ بما تعرف لكي يزيدكـ ذلكـ إطمئناناً ..
وإستعن بالله على مايستوقفكـ بعض الشيء ..
لا تخجل من السؤال عما لا يبدوا لكـ واضحاً
والأهم على الإطلاق
أغلق ملف هذا الإمتحان بعد أن تخرج من القاعة
راضي عن أدائكـ الحمد لله ..
ليس تماماً؟ .. لا تود أن يتكرر ذلكـ الشعور في القادم من الإمتحانات أليس كذلكـ ؟
لنفكر فيما هو قادم إذن .,
\
\
{.. أخيراً ..}
http://dc377.4shared.com/img/n0F0pz2k/s7/0.9773071726284882/2_online.jpg
.
16. العامل المُشتركـ الذي تحتاجه في كل تلكـ الأوقات
ثقتكـ بأنكـ ستفعل .. ستؤدي .. تملكـ المطلوب
"قدها وقدوووود" ()
\
\
تمنياتي لكم بالتوفيق
دُمتم بأحسن حال ()
.
.