الابتدائية 104
2011-05-13, 08:48 PM
تؤدي سمنة الأطفال إلى مشاكل عديدة أبرزها مرض السكر ، وهنا يأتي دور الأم لوقايةأطفالها من مخاطر بعض الأطعمة والعادات الغذائية السيئة .
وتؤكد د. مني سالمأستاذ طب الاطفال بجامعة عين شمس أن السمنة في الاطفال صغار السن "في السنواتالثلاث الأولي من العمر" تختلف عنها في الكبار حيث تحدث في هؤلاء الصغار زيادة فيعدد الخلايا الدهنية في الجسم وليس فقط محتوي هذه الخلايا من الدهون كما في الكباروذلك يزيد من صعوبة التخلص من الوزن الزائد عند الكبار وعادة ما يكون الطفل السمينبالغا سميناً فقد وجد أن 26% 41% من الأطفال الذين يعانون من السمنة في مرحلة ماقبل الدراسة يعانون منها أيضا قبل البلوغ وعند الكبر.
وبحسب جريدة "الجمهورية" أن الخطورة الكبري لمرض السمنة تكمن في المضاعفات الحادة طويلة المديالتي تنتج عنه، وفيما يتعلق بالمضاعفات الحادة فقد تؤدي السمنة إلي زيادة الإصابةبتوقف التنفس اثناء النوم بصورة متكررة مما يؤدي إلي خلل في النوم ليلا مع زيادةالنوم المتقطع أثناء النهار وما يصاحب ذلك من قلة التركيز وضعف الأداء الدراسيللأطفال والتي هي أحد الشكاوي الجديرة بالإهتمام.. كذلك قد تؤدي السمنة إلي ارتفاعضغط السائل المحيط بالمخ داخل الرأس..
كما قد تتسبب السمنة اذا حدثت في مرحلة مبكرةللنمو العظمي في حدوث تشوهات بالأطراف ووجد كذلك أن 20% من الاطفال المصابينبالسمنة يعانون من قصور في وظائف الكبد نتيجة لزيادة تراكم الدهون به..تشير إلي أنأهم المضاعفات هي الآثار النفسية حيث قد تنعدم الثقة بالنفس وينسحب الطفل منالمجتمع. أما بالنسبة للمضاعفات الطويلة المدي.. فجدير بالذكر أن السمنة من أهمعوامل الإصابة بأمراض الأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين. قصور الشريان التاجي ،وارتفاع نسبة ضغط الدم. وذلك نتيجة لارتفاع نسبة ال***يسترول بالدم.
كذلك فقد وجد أن الخلل الناتج في عملياتالتمثيل الغذائي مع زيادة تجمع الدهون في الجسم. يؤدي إلي زيادة مقاومة هرمونالانسولين. وبالتالي زيادة العرضة للإصابة بمرض السكر. كما لوحظ زيادة الإصابة بمرضالنقرس وسرطان القولون. وارتباط هذه الأمراض بالسمنة..تضيف أن من أهم الأشياء فيفحص مريض السمنة تقييم النمو الطولي وتوقيت البلوغ حيث إن المرضي المصابين بالسمنةنتيجة لأسباب عائلية أو لسوء العادات الغذائية يتمتعون بنمو وبلوغ طبيعيين بل أنالكثير منهم يكون معدل النمو لديهم أسرع من الأطفال ذوي الوزن الطبيعي. وعلي العكسفإن الاطفال من مرضي قصور الغدة الدرقية أو هرمون النمو والأمراض الوراثية الأخري. يعانون من تأخر في النمو والبلوغ. مع الأخذ في الإعتبار أن مرضي تكيس البيضين. والبلوغ المبكر لديهم سرعة في معدل النمو.
http://www.yahoo7.net/upfiles/NWM31751.jpg
أمابالنسبة للعلاج فيحتاج إلي تعاون اخصائي في التغذية مع رياضي مع الطبيب المختص ،ومن المهم جدا تعاون الأسرة مع المريض حيث أن الهدف هو الانقاص التدريجي وليس الحادلوزن الجسم ويحدث ذلك عن طريق :
* تغيير نظام الحياة لزيادة النشاطالرياضي
* الحد من مشاهدة التلفاز، والجلوس أمام الحاسب الآلي.
* تطبيق نظامغذائي يعتمد علي تناول غذاء متوازن لنمو الطفل مع تقليل نسبة الدهون بحيث لا تزيدعلي 30% وذلك لتقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها، يفضل كذلك فيما يتعلقبالدهون. الحد من الدهون المشبعة كالدهون الحيوانية مثل السمن ، وغيرها والاعتمادعلي الدهون غير المشبعة كالزيوت النباتية.
وتشير د.مني إلى أنه يجب تلافيانقاص الوزن بصورة سريعة حادة حيث أنه قد تؤدي إلي تكوين حصوات بالمرارة وعدمانتظام ضربات القلب.
وتؤكد د. مني سالمأستاذ طب الاطفال بجامعة عين شمس أن السمنة في الاطفال صغار السن "في السنواتالثلاث الأولي من العمر" تختلف عنها في الكبار حيث تحدث في هؤلاء الصغار زيادة فيعدد الخلايا الدهنية في الجسم وليس فقط محتوي هذه الخلايا من الدهون كما في الكباروذلك يزيد من صعوبة التخلص من الوزن الزائد عند الكبار وعادة ما يكون الطفل السمينبالغا سميناً فقد وجد أن 26% 41% من الأطفال الذين يعانون من السمنة في مرحلة ماقبل الدراسة يعانون منها أيضا قبل البلوغ وعند الكبر.
وبحسب جريدة "الجمهورية" أن الخطورة الكبري لمرض السمنة تكمن في المضاعفات الحادة طويلة المديالتي تنتج عنه، وفيما يتعلق بالمضاعفات الحادة فقد تؤدي السمنة إلي زيادة الإصابةبتوقف التنفس اثناء النوم بصورة متكررة مما يؤدي إلي خلل في النوم ليلا مع زيادةالنوم المتقطع أثناء النهار وما يصاحب ذلك من قلة التركيز وضعف الأداء الدراسيللأطفال والتي هي أحد الشكاوي الجديرة بالإهتمام.. كذلك قد تؤدي السمنة إلي ارتفاعضغط السائل المحيط بالمخ داخل الرأس..
كما قد تتسبب السمنة اذا حدثت في مرحلة مبكرةللنمو العظمي في حدوث تشوهات بالأطراف ووجد كذلك أن 20% من الاطفال المصابينبالسمنة يعانون من قصور في وظائف الكبد نتيجة لزيادة تراكم الدهون به..تشير إلي أنأهم المضاعفات هي الآثار النفسية حيث قد تنعدم الثقة بالنفس وينسحب الطفل منالمجتمع. أما بالنسبة للمضاعفات الطويلة المدي.. فجدير بالذكر أن السمنة من أهمعوامل الإصابة بأمراض الأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين. قصور الشريان التاجي ،وارتفاع نسبة ضغط الدم. وذلك نتيجة لارتفاع نسبة ال***يسترول بالدم.
كذلك فقد وجد أن الخلل الناتج في عملياتالتمثيل الغذائي مع زيادة تجمع الدهون في الجسم. يؤدي إلي زيادة مقاومة هرمونالانسولين. وبالتالي زيادة العرضة للإصابة بمرض السكر. كما لوحظ زيادة الإصابة بمرضالنقرس وسرطان القولون. وارتباط هذه الأمراض بالسمنة..تضيف أن من أهم الأشياء فيفحص مريض السمنة تقييم النمو الطولي وتوقيت البلوغ حيث إن المرضي المصابين بالسمنةنتيجة لأسباب عائلية أو لسوء العادات الغذائية يتمتعون بنمو وبلوغ طبيعيين بل أنالكثير منهم يكون معدل النمو لديهم أسرع من الأطفال ذوي الوزن الطبيعي. وعلي العكسفإن الاطفال من مرضي قصور الغدة الدرقية أو هرمون النمو والأمراض الوراثية الأخري. يعانون من تأخر في النمو والبلوغ. مع الأخذ في الإعتبار أن مرضي تكيس البيضين. والبلوغ المبكر لديهم سرعة في معدل النمو.
http://www.yahoo7.net/upfiles/NWM31751.jpg
أمابالنسبة للعلاج فيحتاج إلي تعاون اخصائي في التغذية مع رياضي مع الطبيب المختص ،ومن المهم جدا تعاون الأسرة مع المريض حيث أن الهدف هو الانقاص التدريجي وليس الحادلوزن الجسم ويحدث ذلك عن طريق :
* تغيير نظام الحياة لزيادة النشاطالرياضي
* الحد من مشاهدة التلفاز، والجلوس أمام الحاسب الآلي.
* تطبيق نظامغذائي يعتمد علي تناول غذاء متوازن لنمو الطفل مع تقليل نسبة الدهون بحيث لا تزيدعلي 30% وذلك لتقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها، يفضل كذلك فيما يتعلقبالدهون. الحد من الدهون المشبعة كالدهون الحيوانية مثل السمن ، وغيرها والاعتمادعلي الدهون غير المشبعة كالزيوت النباتية.
وتشير د.مني إلى أنه يجب تلافيانقاص الوزن بصورة سريعة حادة حيث أنه قد تؤدي إلي تكوين حصوات بالمرارة وعدمانتظام ضربات القلب.