كيف تتعامل مع اجواء الغبار ودور العسل مهم

[بنت الحجاز111]

نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار !














http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-82a56d8394.jpg (http://www.yousif.ws/play-695.html)

١ - ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين




http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-c12c7d7346.jpg
٢ - استنشاق الماءبوضع الانف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف من الأتربة الداخله فيه






http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-88c97c3feb.jpg



٣ - وضع الكمام أو وضع فوطه أو كلينكس مبلل على الانف وألفم




http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-adb07f0972.jpg



٤ - الإكثار من شرب الماء






http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-fba3248e14.jpg
٥ - إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم ووضع فوط مبلله على الفتحات الصغيرة في النوافذ





http://www.yousif.ws/upload/uploads/images/yousif-4ba51f652d.jpg
(http://www.yousif.ws/play-695.html)


(http://www.yousif.ws/play-695.html)










عند الاستيقاظ صباحا..سوف تشعر ان راسك بينفجرمن كثر ما تنفست غبار و بلعت رمل.. (http://www.yousif.ws/play-695.html)

هنا يأتي دور العسل ! ملعقة واحده ترطب المريء و تقتل البكتيريا بإذن الله.
(http://www.yousif.ws/play-695.html)




حفظكم الله بحفظه

[#منال]

انشاء الله تتعدل الاجواء
يعطيك العافيه

[بنت الحجاز111]

ياااااااااااااااااااااارب تتعدل الأجواء ويزول الغبار والله المستشفيات لو تشوفوا الحالات الي فيها من المرضى بالربو يحزنوا كل هذا من الأاجواء

[#*بلسم جروح*#]

جزاك الله خيرا

موضوع جاء بالوقت المناسب

[هاشم العلوني]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[نهر الأمل]

الله يجزاك خير على هذه النصائح المفيده

[أبو سُــــلاف]

بارك الله فيك

الله لا يحرمك الأجر

[صريح ومستريح]

جززززززززززاك الله كل خيررررررررررر