مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة

[نــادر وجودي]

مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة (http://forum.nooor.com/t45659.html)



السلام عليكم (http://forum.nooor.com/t45659.html)ورحمة (http://forum.nooor.com/t45659.html)الله (http://forum.nooor.com/t45659.html)وبركاته



:: اعــــــــــــرف نفســــــــــــــكـ ::


حاول أن تعرف (http://forum.nooor.com/t45659.html)نواحي القوة و الضعف في نفسك ....
ارسم مستوى طموحك وفق حقيقتك لا وفق خيالك ...
و حاول أن تعرف (http://forum.nooor.com/t45659.html)الدوافع و الأهداف (http://forum.nooor.com/t45659.html)التي (http://forum.nooor.com/t45659.html)تحركك .

:: لا تخدعـــــــــ نفســـــــــكـ ::


اعترف لنفسك (http://forum.nooor.com/t45659.html)بعيوبك و لا تحاول انكارها أو تجنب مواجهتها
أو التهوين من أمرها و لا تتركها للزمن بل اعترف بها أولاً
فان الكبت انكار للواقع و خداع للذات .



:: كـــــــــــن اجتمــــــــــاعياً ::


كل انسان بحاجة للغير ليحل مشاكله التي (http://forum.nooor.com/t45659.html)لا يستطيع حلها
بمجهوده الخاص (http://forum.nooor.com/t45659.html)... و ليشعرونه بالأمن بالاضافة الى أن الاندماج
و الاشتراك مع الناس (http://forum.nooor.com/t45659.html)يمدان الفرد بأفكار جديدة بل تعينه
على تصحيح (http://forum.nooor.com/t45659.html)تصوراته الزائفة .



:: تعلمــــ حل مشكـــلاتكـ بالطرق الصحيحة::


حاول أن تحسم مشكلاتك فور ظهورها و أن تصل إلى قرارات
حاسمة غير مائعة ... فتعليق الأمور يبعث في النفس (http://forum.nooor.com/t45659.html)القلق و يخلق
صراعات جديدة ... فإن أعجزك حل المشكلة استشر
و خذ الأمور بهون .




:: اتقــــــــــان عمـــــــــلــــكـ ::


لا تحاول أن تنجز عدة اشياء في وقت واحد (http://forum.nooor.com/t45659.html)لأن هذا يعني قصورك
عن اتقان أي واحد (http://forum.nooor.com/t45659.html)منها فاجعل شعارك الكيف قبل الكم ...
ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز ... و هذا أفضل سبيل
إلى زيادة (http://forum.nooor.com/t45659.html)الثقة بالنفس .


:: ركـــــــــز انتباهكـ في الحـــــــــاضر ::



فلا تكثر التحسر على ما فات و التوجس مما هو آت فخير وسيلة
للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر مع عدم اغفال خبرات الماضي
و توقع ما يقتضيه المستقبل (http://forum.nooor.com/t45659.html).



:: صحتــــــــــكـ الجسمــــــــــية ::

فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل (http://forum.nooor.com/t45659.html)عام يخفض من قدرة (http://forum.nooor.com/t45659.html)الفرد
على مقاومة الضغوط النفسية و الاجتماعية التي (http://forum.nooor.com/t45659.html)يتعرض لها .

منقووول
:with my love
نــ ــ ــ ــادر وجـ ــ ـــ ــوديa

http://img59.imageshack.us/img59/3690/386001.gif (http://img59.imageshack.us/my.php?image=386001.gif)

http://img693.imageshack.us/img693/6397/gif1n.gif (http://img693.imageshack.us/my.php?image=gif1n.gif)

[الاميرة دودي]

الموضوع قمة في الروعة

تقبلي مروري<دودي>

[ّ طـوق البنــفسـج ّّ]

موضوع مميز ورائـع تسلم اناملك

وننتضر جديدكـ الرائع

لكي ودي

طـوق البنفسج .. ّّ