روضه 3
2016-01-24, 11:09 AM
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRMoc4qOImwRbl168K2I00K4M1fXJfMQ AmKjLYdxBrakRj4_PIlJw
التمر والحليب .. غذاء صحي
ان التمر هو فاكهة وغذاء ودواء وشراب .ويعد التمر غذاء مثاليا للإنسان لإحتوائه على المواد الغذائيه الرئيسه مثل السكر والأحماض والمعادن والدهون والبروتينات والفيتامينات وغيرها .والتمر له قيمه علاجيه هامه وهذا يتضح من كلام رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما ورد من أحاديث في هذا الشأن ومن القران الكريم أيضا .
فوائد التمور الصحية
1- غذاء سهل الهضم ولا يرهق المعدة.
2- تحد من الشعور بالجوع الشديد الذي يشعر به الصائم
3- تهيئ التمور المعدة لاستقبال الطعام
4- تقي من الاصابة بالقبض (الامساك).
5- مدرة للبول وتغسل الكلى.
6- تنظف الكبد من السموم.
7- تهدئ من التهيج العصبي
لا شيء يقارن بخيرات الحليب، فهو المصدر الأفضل للكالسيوم لبناء وتقوية العظام. ينصح الخبراء بتناول حصتين إلى الحليب .يومياً كالحليب، ويتفق معهم خبراء التغذية بالطبع. ويرى الاختصاصيون بأن الحليب هو المصدر الأول للمواد الغذائيةالضرورية لنمو الأطفال والمراهقين والحفاظ على بنية العظم الموجودة لديهم. ولهذا السبب فمن المهم للغاية تناول الأطفال لكميات كافية من الحليب أثناء النمو.
http://upload.7op-girls.com/uploads/7op-girls.com1376328351875.gif
بمناسبة يوم التمر والحليب أقامت الروضة برنامج التمر والحليب في يوم الاربعاء الموافق 11/ 4/ 1437هـ
بإشراف القائدة التربوية / جواهر أحمد الصبحى وعمل اللإداريات / نعيمه سعيد الصبحى
وبهية عبد الرحيم الصبحي ومشاركة الاطفال في البرنامج ........
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTvVcxYxAkyV2EhilBhZGeWLv8fwygb1 1x8TzFETr_0tenV7dHCyg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912609541.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912619272.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912635144.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/14536191262743.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912642315.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/14536191265016.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960088021.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960098442.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960107583.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960116184.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960125775.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/1453619601356.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361992700561.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTvVcxYxAkyV2EhilBhZGeWLv8fwygb1 1x8TzFETr_0tenV7dHCyg
شكر للجميع على جهودهم :110::110:
التمر والحليب .. غذاء صحي
ان التمر هو فاكهة وغذاء ودواء وشراب .ويعد التمر غذاء مثاليا للإنسان لإحتوائه على المواد الغذائيه الرئيسه مثل السكر والأحماض والمعادن والدهون والبروتينات والفيتامينات وغيرها .والتمر له قيمه علاجيه هامه وهذا يتضح من كلام رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما ورد من أحاديث في هذا الشأن ومن القران الكريم أيضا .
فوائد التمور الصحية
1- غذاء سهل الهضم ولا يرهق المعدة.
2- تحد من الشعور بالجوع الشديد الذي يشعر به الصائم
3- تهيئ التمور المعدة لاستقبال الطعام
4- تقي من الاصابة بالقبض (الامساك).
5- مدرة للبول وتغسل الكلى.
6- تنظف الكبد من السموم.
7- تهدئ من التهيج العصبي
لا شيء يقارن بخيرات الحليب، فهو المصدر الأفضل للكالسيوم لبناء وتقوية العظام. ينصح الخبراء بتناول حصتين إلى الحليب .يومياً كالحليب، ويتفق معهم خبراء التغذية بالطبع. ويرى الاختصاصيون بأن الحليب هو المصدر الأول للمواد الغذائيةالضرورية لنمو الأطفال والمراهقين والحفاظ على بنية العظم الموجودة لديهم. ولهذا السبب فمن المهم للغاية تناول الأطفال لكميات كافية من الحليب أثناء النمو.
http://upload.7op-girls.com/uploads/7op-girls.com1376328351875.gif
بمناسبة يوم التمر والحليب أقامت الروضة برنامج التمر والحليب في يوم الاربعاء الموافق 11/ 4/ 1437هـ
بإشراف القائدة التربوية / جواهر أحمد الصبحى وعمل اللإداريات / نعيمه سعيد الصبحى
وبهية عبد الرحيم الصبحي ومشاركة الاطفال في البرنامج ........
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTvVcxYxAkyV2EhilBhZGeWLv8fwygb1 1x8TzFETr_0tenV7dHCyg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912609541.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912619272.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912635144.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/14536191262743.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/145361912642315.jpg
http://store2.up-00.com/2016-01/14536191265016.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960088021.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960098442.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960107583.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960116184.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361960125775.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/1453619601356.jpg
http://store1.up-00.com/2016-01/145361992700561.jpg
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTvVcxYxAkyV2EhilBhZGeWLv8fwygb1 1x8TzFETr_0tenV7dHCyg
شكر للجميع على جهودهم :110::110: