كلوا وأشربوا و لا تسرفوا

[أسماء الصاعدي]

http://im79.gulfup.com/ItQOJJ.jpg (http://www.gulfup.com/?W81wBN)







http://im62.gulfup.com/j1h14E.gif (http://www.gulfup.com/?5PiXjE)







**يوم الغذاء العالمي**

تحتفل منظمة الأغذية بالأمم المتحدة ( فاو ) باليوم العالمي للغذاء في 16 أكتوبر من كل عام والذي يوافق اليوم الذي أنشئت فيه المنظمة عام 1945.

-التغذية غير المتوازنة:
هي التغذية التي يتم فيها تناول أنواع معينة من المغذيات أكثر من الأخرى كالنشويات أو الدهون، فتظهر معها الأمراض المزمنة كالسمنة وأمراض القلب.



http://im62.gulfup.com/j1h14E.gif (http://www.gulfup.com/?5PiXjE)



• ما آثار التغذية غير المتوازنة؟
يسبب سوء التغذية عددًا من المشكلات كالنحافة الشديدة، أو قصر القامة الشديد مقارنة بعمر الشخص، أو نقص الفيتامينات والمعادن (كنقص الحديد الذي يسبب فقر الدم)، أو زيادة الوزن (السمنة المفرطة). ويعد نقص المغذيات الدقيقة (الفيتامينات والمعادن) مهمًا للغاية؛ حيث يعاني منه ما يقرب من ملياري شخص في العالم. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فنقص الحديد وفيتامين (أ) والزنك هم ضمن العشرة أسباب الرئيسة المؤدية إلى الوفاة من خلال الإصابة بالأمراض، وذلك في البلدان النامية.



http://im62.gulfup.com/j1h14E.gif (http://www.gulfup.com/?5PiXjE)




فنقص الحديد هو أكثر أشكال سوء التغذية شيوعًا؛ حيث يؤثر في مليارات الأشخاص في مختلف أنحاء العالم. كما يؤثر في إنتاجية الدولة، ويعوق النمو الإدراكي. ونقص فيتامين (أ) هو سبب أساسي لعمى الأطفال في البلدان النامية ويولد ملايين الأطفال وهم يعانون الإعاقة الذهنية لعدم تناول أمهاتهم كمية كافية من اليود أثناء الحمل. ونقص الزنك يسهم في وقف النمو وضعف المناعة لدى الأطفال الصغار، مما يؤدي إلى وفاة مئات الأطفال سنويًا.


http://im62.gulfup.com/j1h14E.gif (http://www.gulfup.com/?5PiXjE)


ومن هذا المنطلق بدأت فعاليات ذلك اليوم في الابتدائية الأولى بعد المائة
تحت إشراف
مديرة المدرسة أ / حياة سنيور

وتنفيذ المرشدة الصحية :-
* أ / منى الجهني *


وقد أبدعت بإظهار هذا اليوم بالمظهر الرائع


· وتم تفعيله بالآتي ..

تجهيز الصالة بالصور و والإرشادات


http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)



تم في الفسحة الأولى وضع بوفيه صحي للطالبات



http://im82.gulfup.com/V5lbF5.jpg (http://www.gulfup.com/?qSTMvB)



http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)



http://im82.gulfup.com/U9V48g.jpg (http://www.gulfup.com/?SMtrdH)



http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)



http://im82.gulfup.com/JvIZuh.jpg (http://www.gulfup.com/?zELTY2)



http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)



http://im82.gulfup.com/WNEg1Y.jpg (http://www.gulfup.com/?MRGcf9)



http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)



http://im82.gulfup.com/gnxhN7.jpg (http://www.gulfup.com/?3GgJGB)



http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)




http://im82.gulfup.com/0xW15J.jpg (http://www.gulfup.com/?DK9ka2)




http://im82.gulfup.com/m8KgZw.gif (http://www.gulfup.com/?ne4K5V)




كل الشكر للاستاذه منى الجهني على بذلها كل الجهود للمحافظة على صحة الطالبات



http://im50.gulfup.com/SEObM6.jpg (http://www.gulfup.com/?yYxAbQ)

[العصفوره]

ماشالله تبارك الله

الف الف الف شكر استاذه أسماء الصاعدي